Sådan bruges kamille som en anti-inflammatorisk

Kamille har været brugt i generationer som en urte behandling for sygdomme. Mange mennesker anvender det som en anti-inflammatorisk. Du kan bruge det til både interne og eksterne irritationer. Ting du skal
Tørrede kamille blade
Vodka eller cognac
Flydende timian ekstrakt
Flydende fennikel ekstrakt
Grapefrugtjuice
Flaske med plomberbar låg
Flydende kamille ekstrakt
gryde med låg
honning (ekstraudstyr)
Lemon (ekstraudstyr)
Sukker ( valgfrit)
Bomuldsklud
clingfilm eller kirurgisk tape myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
gurgle med kamille Mundskyl til behandling Mouth Inflammation
1

Kombiner et par dråber af en flydende kamille ekstrakt med 6 spsk. en høj -bevis alkoholholdig drik . Brandy eller vodka fungerer bedst .
2

omfatte ca 2 dråber flydende timian ekstrakt .
3

Kombiner med 10 dråber af hver af fennikel ekstrakt og grapefrugtjuice.
4

Bland ingredienserne sammen . Brug en flaske med låg og ryst grundigt.
5

Tilsæt 2 tsk. af denne blanding til en kop varmt vand.
6

gurgle blandingen at dulme betændelser i munden.
Brug en Kamille Steam behandling for halsbetændelse hoteltilbud KAYAK 7

Bring en gryde med vand i kog .
8

Fald i en håndfuld tørrede kamille blade eller en skefuld flydende kamille ekstrakt. Da du ikke vil sluge denne blanding , er det ikke afgørende, at du har nøjagtige målinger .
9.

dække potten , reducere varmen og lad det simre i flere minutter.

10

Fjern låget og positionere dit hoved over den åbne gryde .
11

Træk vejret dybt og langsomt , indånde kamille damp. Dette vil behandle alle betændelser i bronkierne.
12

Gentag eventuelt processen hele dagen for at lette ubehag .
Drik kamille te til mavekatar

13

Kog 1 kop vand .
14

Tilsæt 1 tsk. af dehydrerede kamille blomster . Disse kan købes på urte levering butikker eller via online forhandlere , der specialiserer sig i naturlægemidler.
15

Cover stramt og koge kamille blomster i 45 sekunder .
16

Fjern gryden fra din brændeovn brænder og tillader 1 minut til afkøling. Det er vigtigt, at kamille blomster have en vis tid til at suge i vandet.
17

Fjern kamille blomster fra vandet. Brug en salatslynge til at sørge for, at vandet er rent .
18

forsøde din te for tilsat smag . Honning , sukker og citron er mest almindeligt anvendte i kamille te.
19

Drik din te at lindre mave eller mave inflammation. Kamille te kan indtages gentagne gange i løbet af dagen , selv drikke det mellem måltiderne er ideel.
Brug en Kamille Komprimer til behandling Aktuel Inflammation
20

Spred et stykke bomuld klud på en bordplade eller bord.
21

Place kamille blade i midten.
22

Fold klud over , indpakning kamille stramt indeni.

23

Tape kluden i en stram bundt , sikring af kamille . Brug kirurgisk tape eller husholdningsfilm for de bedste resultater .
24

Læg den indpakkede bundt på det betændte område . Sørg for, at kluden side er imod den betændte hud .
25

Fastgør komprimere på plads ved at pakke det i bandager . Bær komprimere natten over. Dog bør en komprimere ikke bæres i mere end 10 timer ad gangen .
Hoteltilbud