Naturlig Lindring mod Rotatorcuff-smerter: Urtemidler & Håndtering

Ifølge webmd.com: "Symptomer på en rotatorcuff-lidelse inkluderer smerter og svaghed i din skulder." Urter er en fremragende alternativbehandling til rotatorcuff-lidelser. Visse urter kan hjælpe med at reducere inflammation og smerter. En massage af det pågældende ledområde med essentielle olier kan lindre ømhed og inflammation.

Stadier af Rotatorcuff

Ifølge Blue Poppy Enterprises, Inc., specialister i rotatorcuff-lidelser, har lidelsen tre stadier. Stadion 1 er tendonitis i rotatorcuffen, symptomerne inkluderer svulst og milde smerter. I stadion 2 er inflammation og arsdannelse til stede. Stadion 3 "er en delvis eller fuldstændig revne eller avulsion af rotatorcuffen."

Kinesisk Medicin

Ifølge Bian Qiu-shan, ekspert i kinesisk medicin vedrørende rotatorcuff-lidelser: "Kinesisk medicinsk behandling består primært af at rette qi og fremme blodet."

Anbefalede Urter og Tilskud

Ifølge Ji Lin Zhong Yi Ya, ekspert i Jilin kinesisk medicin & medicamenter, er følgende urter og tilskud anbefalet til behandling af patienter mellem 20 og 60 år, der er diagnosticeret med rotatorcuff-tendonitis: Semen Pruni Persicae (Tao Ren), Ramulus Cinnamomi Cassiae (Gui Zhi), Radix Et Rhizoma Rhei (Da Huang), Flos Carthami Tinctorii (Hong Hua), Radix Rubrus Paeoniae Lactiflorae (Chi Shao), Pericarpium Citri Reticulatae (Chen Pi), Rhizoma Cyperi Rotundi (Xiang Fu) og Radix Glycyrrhizae (Gan Cao).

Ved symptomer på kold smerte brug Radix Aconiti Carmichaeli (Chuan Wu), Radix Aconiti Kusnezoffii (Cao Wu) og Herba Epimedii (Yin Yang Huo).

Ved symptomer på benummenhed og prikling brug Lumbricus (Di Long) og Rhizoma Gastrodiae Elatae (Tian Ma). Udover urter er en massage af det pågældende ledområde ekstremt gavnlig.

Naturlige Anti-inflammatoriske Urter og Tilskud

Ifølge Dr. Sahelian er følgende nogle af de naturlige anti-inflammatoriske urter, han anbefaler til rotatorcuff-lidelser: kurkuma-krydderi, cetyl myristoleat, fiskeolier, røgelse, silymarin, C-vitamin, catuaba, serrapeptase og zyflamend.

Essentielle Massageolier

Følgende essentielle olier er gavnlige ved massage af det pågældende ledområde for dem, der lider af rotatorcuff-lidelser: kamille, salvia sclarea, lavendel, pebermynte, sød majroe og vetiver.

Helbredelse uden Medicin

Ifølge Robert Rister, forfatter af "Healing without Medicine", bør bromelain indtages til smerte-lindring, capsaicin-creme anvendes på det pågældende område, og følgende urter bør indtages dagligt til rotatorcuff-lidelser: djævelsklo, moderurt, ingefær og pilbark.