Sådan skal du tage Kanel for Sundhed

Hvordan vi alle elsker den søde smag af kanel . Det har så meget smag som sukker , bortset fra dets mere til gavn for vores sundhed. Du kan tage kanel for sundhedsmæssige fordele. Du kan også tage kanel som en sundheds- supplement. Hvem elsker ikke at spise kanel ruller , eller tilføje kanel til deres foretrukne te, eller desserter ? Kanel selv er ganske let at føje til vores kost, da det har en sød smag. Der er kanel kosttilskud ud på markedet , da af, hvor gavnligt det er for vores sundhed. En masse mennesker har en tendens til at bruge kanel kosttilskud til vægttab og diabetes. Kanel indeholder en stor kilde til mangan . Den indeholder også en god kilde til fiber , jern og calcium. Jeg vil vise dig hvordan du kan bruge kanel til at forbedre dit helbred. Instruktioner
1

Kanel kan beskytte hjertet mod sygdomme. Kanel er godt for hjertet . Kanel indeholder en god kilde af mineraler. Fiber , jern, mangan og calcium er i kanel . Bare få en teskefuld kanel i din kost kan sænke dårlige niveauer af kolesterol .
2

Brug kanel for vægttab. Kanel har været nyttige i at sænke forhøjet blodtryk, og kontrollere fedme. Rig på mineraler , kan det give kroppen med mere energi og styrke immunforsvaret . Øget energi giver måde at tabe sig. De, der er overvægtige bør få mere energi i deres daglige kost . Drikke grøn te , med kanel er stærkt anbefales.
3

Brug kanel for diabetes . Tager kanel kan bare tsk en dag at sænke blodsukkerniveauet. Kanel har hjulpet millioner lider af diabetes 2. . Det er stadig bedst at drøfte med din læge , før du tager kanel kosttilskud. Jeg er sikker på at tilføje kanel i din kost ville blive anbefalet . Du ønsker ikke at reducere blodsukkerniveauet for meget, hvor du sætte dit helbred på spil.
4

Kanel dræber bakterier og vira i kroppen. Kineserne har brugt kanel i århundreder som en urtemedicin. Kanel kan bruges til at helbrede forkølelse , røgrør eller gær infektioner. Det kan hjælpe med at helbrede kroppen naturligt . Kanel dræber 99% af E.coli bakterier. Kanel er en masse gange bruges til at beskytte mad fra bakterier. En teskefuld i kanel kan også hjælpe med at reducere arthritis. Højt på mineraler , kanel hjælper med at fremme stærkere knogler og led i kroppen.
5

Brug kanel til behandling af hudsygdomme . Kanel er en naturlig naturlægemiddel , som kan anvendes til behandling af sår og hudinfektioner . Kanel kan også hjælpe med at behandle eksem og akne. Bruge honning og kanel ved behandling af huden. Begge er gavnlig for huden og kan hjælpe med at helbrede infektioner, fod lugt , acne, eksem , og cyster på huden.
6

Kanel kan øge hjernens funktion. Kanel kan øge din hukommelse og bidrage til en sund hjernefunktion. I virkeligheden, ifølge undersøgelser, bare tygge på kanel tyggegummi kan forbedre kognitive evner. Kanel har en effekt på hjernecellerne . Selv bare lugte kanel kan forbedre hjernens produktion .
Hoteltilbud