Sådan bruges Kava ​​

Kava ​​er en urt , hvis rod er jorden op og brugt til en række medicinske formål. Selvom kava og andre naturlægemidler kosttilskud er steget i popularitet i USA for blot en kort tid , National Library of Medicine ( NLM ) rapporterer gennem sin tjeneste Medline , at urten er blevet rutinemæssigt anvendt til behandling af angst og andre lidelser i Europa og Sydlige Stillehav i mere end 200 år. Kava kan være sikker i nogle situationer, men kan bidrage til leverskader i nogle mennesker , ifølge advarsler fra Food and Drug Administration (FDA) . Instruktioner
1

Lav en aftale med din læge , før du bruger kava til behandling af angst, astma, hormonelle forandringer, der sker med overgangsalderen eller søvnløshed . Medbring en liste over medicin og kosttilskud du måske allerede tager for Deres læges orientering. Kava kan ikke være rigtigt for dig, hvis du tager medicin for at styre Parkinsons sygdom , for eksempel.
2

Kend type kava der er passende for dig at bruge. Urten er tilgængelig som et aktuelt bedøvelsesmiddel , som en ingrediens i te og andre drikkevarer eller i tabletform. Din læge kan hjælpe dig med at afgøre dette , når du har diskuteret dine grunde til at ville bruge kava .
3

Følg standard dosering forslag til kava , som skitseret i posten for urten MedlinePlus ( se Resources). Kava er målt i lactoner . De fleste voksne kan sikkert begynde at tage 50 mg lactoner hver aften før sengetid, og kan langsomt øge dosis over tid til 100 mg. Brugen af ​​kava til børn er ikke blevet tilstrækkeligt undersøgt for at fastslå, om det er sikkert.
4

Vær opmærksom på de bivirkninger, du kan opleve, når du bruger kava som et medicinsk middel . Ved hjælp af en aktuel form for kava over tid kan føre til gul , skællende hud. Orale former af tillægget kan resultere i leverskader, muskelspasmer , dårlig mave og døsighed.
Hoteltilbud