Ginseng: Fordele, Bivirkninger & Vigtige Overvejelser

Ginseng er et utroligt populært urterbaseret kosttilskud, der er højt rost for sine fordele ved at forbedre hukommelse, forbedre erektil funktion og øge energi, samt forbedre holdninger og humør. Dette kosttilskud er ikke under Food and Drug reguleringer, det er under American Herbal Products Association (AHPA). Før man tager dette urterbaserede kosttilskud, som med ethvert tilskud eller medicin, er det vigtigt at undersøge dets funktion såvel som dets mulige bivirkninger.

American Herbal Product Association (AHPA)

• Ifølge Npicenter.com, "er AHPA den nationale brancheforening og stemme for urteproduktindustrien." Denne organisation leder vejen på området af kosttilskud. Den blev grundlagt i 1983 og er ansvarlig for at repræsentere centrum for urteindustrien. Den fremmer også udfordringer, som dyrkere, producenter og markedsførere af urteprodukter står overfor, der strækker sig fra små familie-drevne operationer til multinationale forbrugerproduktvirksomheder.

Funktion

• Ifølge Merek Manual rapporter, er ginseng effektiv i at senke blodsukker, øge niveauerne af godt kolesterol og forbedre hukommelse. Andre fordele inkluderer reduktion af stress, forsinkelse af aldring og styrkelse af immunsystemet. Med alle disse sundhedsfordele ved ginseng, som med ethvert urterbaseret tilskud, er der bivirkninger at overveje, især hvis doseringen ikke håndteres korrekt.

Bivirkninger

• Søvnløshed og nervøsitet er de to mest almindelige bivirkninger, der mødes af folk, der tager ginseng. Begge tilstande, hvis de opleves endda i kun et par dage, kan være skadelige for din sundhed. Manglende søvn kan forårsage alvorlige mentale og fysiske forringelser. Nervøsitet forårsager ændringer i din krop såsom øget hjerterytme, respiration og blodtryk. Effekterne af fortsat nervøsitet ville resultere i uheldige resultater i kroppen.

Medikament Interaktionseffekt

• Ginseng er kontraindiceret for folk, der tager blodfordynnere som Coumadin, for hvilke deres blodkoagulation (blodkoagulation) skal overvåges. Blodfordynnere gives til patienter for at opløse blodpropper, de har; for at forhindre proppen i at vandre til andre dele af kroppen og forårsage hjerteinfarkt eller apopleksi. Ginseng skaber en interferens med virkningen af disse midler. Derfor er ginseng forbudt for disse patienter.

Allergisk Rektion

• At tage ginseng; som med at tage ethvert medicin, medicin tilskud eller receptfrit medicin; er der muligheden for, at en allergisk reaktion kan opstå. Tegn på en allergisk reaktion inkluderer kløe, hududslag eller udslæt og svulst i ansigtet, sammen med svulst i tunge og hals, der resulterer i vanskeligheder med at ånde. Det er en medicinsk nødsituation; søg straks medicinsk hjælp.

Andre Bivirkninger

• Andre bivirkninger, der kan opstå ved at tage ginseng, inkluderer hovedpine og udbrud af et astmaanfald hos nogle astmatikere. Derudover kan der være nedsat appetit og diaré. Søg straks medicinsk råd ved hypertension (højt blodtryk) eller hypotension (lavt blodtryk), vaginal blødning og hjertemærker.

Overvejelser

• Du skal informere din læge om alle mediciner inklusive receptfrie midler, du tager, for at en vurdering kan foretages vedrørende eventuelle medicininteraktioner. Mediciner som Aspirin, Ibuprofen og nogle diabetesmediciner kan miste deres effekt, når man tager ginseng. Ginseng bør ikke gives til gravide eller ammende kvinder.