Urtemidler mod Dehydrering: Lindr Symptoner Naturligt

Dehydrering opstår, når det menneskelige legeme har tabt væsker på grund af sport, varme, anstrengende aktivitet eller ernæringsmæssig forsømelse. At erstatte væsker ved at drikke vand er den hurtigste måde at genopfylde kroppens nødvendige væsker på. Der findes ingen anden kur for dehydrering end væskeindtag, men der findes mange urter, der kan reducere symptomerne af dehydrering, såsom at reducere feber og kropstemperatur.

Kinesisk Skalleurt

Kinesisk skalleurt, Scutellaria baicalensis, er en traditionel kinesisk medicinsk urt, der hjælper med at udvide blodårer på hudens overflade. Ved at udvide disse blodårer, rids kroppen sig af ekstra varme og reducerer kropstemperaturen, derved kurere den sig selv for bivirkningen af dehydrering. Kinesisk skalleurt anbefales ikke til kvinder, der kan være gravide eller ammer.

Hyldeblomst

Hyldeblomst, Sambucus nigra, er en blomst, der hjælper med at reducere feber, derved at reducere symptomerne af dehydrering. Hyldeblomst-vand blev brugt i grænsetider til at rydde frækner, reducere solbrænd, hjælpe med bronkiale lidelser, samt fremme sved, som køler kroppen. Hyldeblomst bør ikke bruges af kvinder, der kan være gravide eller ammer.

Pilbark

Pilbark, herunder sort pilbark, hvid pilbark og grædende pilbark, er blevet brugt i medicin siden oldtiden. Det bruges almindeligt til at reducere smerter og inflammation, men bruges også til at reducere feber og hovedpine forbundet med dehydrering. På grund af dets blodfortyndende effekt, bør folk, der er allergiske overfor aspirin, børn under 16 og kvinder, der kan være gravide eller ammer, undgå pilbark.

Røllike

Røllike, Achillea millefolium, er et nyttigt middel til at reducere feber og kropvarme forbundet med dehydrering. Engang en urt, der var dedikeret til brug i mystiske besværgelser, er røllike nu almindeligt brugt som te i tilfælde af forhindret sved eller varmeudslag. På grund af sin blodfortyndende effekt, bør røllike ikke bruges af nogen, der tager blodfortyndende medicin, kvinder, der kan være gravide, ammer eller inden for to uger før enhver stor kirurgi.