Betydningen af lægeplanter
Mange urter har forebyggende egenskaber og kan tages for at undgå sygdomme som hjertesygdomme og kræft . Rosemary , for eksempel, hjælper med at forhindre dannelsen af kræftfremkaldende HCAs ( heterocycliske aminer ) i grillet kød. Ligeledes kan spise hvidløg medvirke til at sænke risikoen for ovarie -og endetarmskræft . Echinacea er almindeligt taget for at styrke immunforsvaret og afværge forkølelser og influenza.
Mental Health
Måske overraskende , lægeplanter der ikke udelukkende anvendes til at lindre fysiske lidelser; er de også bruges til behandling af psykiske tilstande. Urter såsom perikon , kava , lavendel, og ginseng har været anvendt til behandling af milde former for depression. demens , Alzheimers og angst. Disse alternative behandlinger kan være attraktive muligheder for dem, der ønsker at undgå de uønskede bivirkninger af lægemidler. Der bør udvises forsigtighed , men når man tager både urte- og vestlige medicin , da de to kan interagere i uønskede måder.
Skin Care
Lægeplanter er mere og mere ofte i skønhed og hudpleje som et alternativ til hårde og miljøskadelige kemikalier, der findes i de fleste skønhedsprodukter. Aloe vera er måske den mest almindelige lægemiddel hudpleje plante; det beroliger huden efter udsættelse for solen , hjælper med at helbrede mindre sår og forbrændinger , og bruges også til behandling af acne . Andre planter , såsom kokosnød , er værdsat for deres fugtgivende olier, som kan anvendes på hud eller hår .
Lægemidler Kost
Selvfølgelig , de fleste mennesker kender at det at være sund , er det vigtigt at spise en god kost med masser af frugt og grøntsager. Nogle former for alternativ medicin har taget dette koncept videre og skabte det medicinske kost. I traditionel kinesisk medicin , for eksempel, kan læger ordinere kombinationer af mad , urter og krydderier til at behandle en bestemt tilstand eller bremse virkningerne af aldring . Ayurveda, andet lægemiddel kost , fokuserer på den enkeltes unikke sammensætning af tre elementer , ved hjælp af mad til at gendanne den til balance og dermed lette fysiske klager .
Overvejelser
Den hurtige vækst i popularitet af naturlægemidler og plantemedicin rejser nogle bekymringer. For én, er urtemedicin ekstremt varierede fra sted til sted , hvilket gør det meget vanskeligt at standardisere sikkerhedsbestemmelser og vurdering. Landene har meget forskellige administrative love i stedet for traditionelle former for medicin , og nogle lande kan ikke pålægge nogen regulering overhovedet. Derfor er det vigtigt at være vidende om kvaliteten og oprindelsen af enhver urt eller plante bruges medicinsk . Derudover skal forbrugerne holde bæredygtighed for øje; nogle medicinske urter og planter er taget fra naturen i stedet dyrkede , sætte dem i fare for over- høst . Endelig fordi lægeurter er naturlige, kan folk tror de har ingen risiko. Mange medicinske planter har negative bivirkninger, hvis dosering eller administration instruktioner ikke følges , og urte-behandlinger bør altid ske i samråd med en læge.
Hoteltilbud
Urter Alternativ Medicin