Kanelbark-ekstrakt PE vs. PF: Forstå forskellene og fordelene

Kanelbark, der stammer fra visse slags evgrønne træer, bruges i mad som krydderi og i urtepræparater som behandling eller forebyggende pleje mod en række sygdomme. Folk bruger kanelbark til at behandle gastrointestinalproblemer og kvalme, samt menstruationssmerter, bakterielle infektioner og forkølelse.

Kanelbark PE

• Kanelbark PE er den pulveriserede ekstraktform af kanelbark. Det pulveriserede ekstrakt er vandofosløseligt, hvilket betyder, at det opløser sig godt i væsker, som vand, te eller kaffe, for at danne en urtedrik. Pulverekstraktet stammer fra træbark snarere end blade.

Kanelbark PF

• Kanelbark PF, som nogle gange kaldes cinnulin PF, er væskesekstrakt af kanelblad. Typisk sælges kanelbark PF i kapselform. Mens kanelbark PE blandes med en væske og drikkes som en væskekosttilskud, svelges kanelbark PF med et glas vand.

Anvendelse

• Både kanelbark PE og PF har fordøjelsesmæssige fordele, såsom reduktion af blæst, antispasmodisk og anti-diarré virkning, samt øget blodcirkulation og sænkning af blodsukker. Nogle tandpastaer, mundskyl og salver indeholder enten kanelbark PE eller PF for deres adstringerende egenskaber.

Smag

• Smagen af kanelbark PE, når den blandes med en væske, ligner den af kanelkrydderi, der bruges i madlavning og bagning. Den tilføjer en let kanelsmag til drikkevarer. Kanelbark PF, som er en kapsel taget med vand, har ikke noget værd at nævne af kanelsmag, hvis nogen som helst.