Feng Shui mod hovedpine: Harmoniser dit rum for lindring

Spændingshovedpine og Feng Shui

Spændingshovedpine karakteriseres af en dump, smertefuld smerte i hovedet, tryk over panden, baghovedet eller hovedets sider, hovedhudsømhed, nakke- og skulderspænding og nedsat appetit. En spændingshovedpine kan variere fra mild til ekstrem i forhold til ubehag, og hovedpinen kan udløses af kemiske ændringer i hjernen, depression, angst, dårlig holdning, kæbepresning og stress. Feng Shui er en gammel kinesisk kunstform til rumarrangering, som du kan bruge til at reducere stressniveauer og afværge spændingshovedpine.

Forstå Feng Shui

I "Feng Shui for the Classroom: 101 Easy-to-Use Ideas" forklarer Renée Heiss, at Feng Shui er et gammelt kinesisk system til at arrangere rum i ens hjem eller kontor. Feng Shui-teknikker sigter mod at skabe en atmosfære af balance og harmoni, og omarrangere et rum, så det er i fuld overensstemmelse med naturen, elementerne og energivibrationer. Lær Feng Shui-kunsten selv fra bøger, eller ansæt en ekspert i Feng Shui til at komme ind og vurdere dit hjem eller kontor. Feng Shui-eksperten vil rådgive dig om ændringer i dit décor og møbelarrangementer for at skabe en sund, harmonisk atmosfære, og opleve mindre stress og spænding, som kan være ansvarlige for hovedpine-debut.

Elektromagnetiske energier og Feng Shui

I "Feng Shui for Life: Mastering the Dynamics between Your Inner World and Outside Environment" forklarer forfatter Jon Sandifer, at elektromagnetiske felter forstyrrer Feng Shui-harmoniske energier. Elektromagnetiske felter genereres af elektriske apparater, og over-eksponering for sådanne felter kan producere problemer med hovedpine, hukommelsestab og træthed. Kilder til høje elektromagnetiske felter inkluderer TV'er, køleskaber, mikrobølgeovne, komfurer, stereoanlæg, digitale ure, computere, elektriske tæpper, elektriske rabarber og andre elektriske gadgets og apparater. For at reducere hovedpine, træk stik fra elektriske apparater, når de ikke er i brug, og placer møbler mindst to fod fra elektriske apparater for at minimere effekten af elektromagnetiske felter.

Eksponerede bjælker

I "Feng Shui in Five Minutes" forklarer forfatter Selena Summers, at eksponerede bjælker i arkitekturen måske er ønskelige æsthetisk set, men de er faktisk dårlige for Feng Shui-principper; de forstyrrer energierne i et rum. Eksponerede bjælker, der understøtter en struktur, troes at undertrykke qi-energy, de energier, der flyder gennem din krop og rummet, og yderligere producere hovedpine og irriterbarhed hos dem, der sidder eller hviler under dem. Forfatteren foreslår Feng Shui-ændringer for at eliminere de dårlige energier produceret af eksponerede bjælker: sænk loftet og monter loftplader, eller placer kvarts-krystaller på bjælkerne for at balancere rummets energier og reducere problemer med hovedpine og irriterbarhed.

Skrå lofter

I "Feng Shui Your Life" forklarer forfatter Jayme Barrett, at skrå lofter i dit hjem eller kontor kan forårsage hovedpine, fordi lofterne får energi til at flyde nedad. Forfatteren foreslår at hænge et silke-himmel over området for at skjule skråningen, eller at hænge en kvarts-krystal for at afhjælpe hovedpine-forholdene.