Naturlig feber-lindring til børn: Sikre og effektive valg

Det er ikke usædvanligt for børn og spædbarn at opleve feber. Det er kroppens naturlige måde at bekæmpe infektioner på. Nogle børn har held og får sjældent sygdom eller sjældent feber, selvom de er syge. Andre kan bekæmpe feber ofte. Længerevarende høj feber kan være livsfarlig for børn; søg medicinsk opmærksomhed. For lavere feber kan forældre søge naturlige metoder til at kontrollere feber.

Urter

Både hyldeblomst og røllike kan være effektive i at lindre feber hos børn. Ingefær har en opvarmende effekt på kroppen og kan hjælpe med at lindre de kolde rister, der ofte følger feber. Prøv at give urter til barnet i te-form. Hyldeblomst, røllike og ingefær-te er sikre for børn og vil også hjælpe med at holde barnet hydrateret. Andre te, der er gode til at reducere feber, inkluderer kamille, rød kløver og rosmarin. Forældre kan tilføje citron-juice og honning til teen, hvis barnet er 2 år eller ældre, men undlad at tilføje honning til te, hvis barnet er yngre end 2. For ældre børn kan varm honning hjælpe med at berolige halsen and maven under sygdom.

Æteriske olier

Mange æteriske olier er sikre for børn og kan bruges til at reducere en feber. Æteriske olier som citron, lavendel, eukalyptus, timian, gran, rosmarin og salvie hjælper med at understøtte et sundt immunsystem. Forældre kan administrere æteriske olier til deres børn med en vaskelap: Dråb nogle dråber af olien i kødt vand, dyp en vaskelap i blandingen og vrid den ud. Brug den våde klud til at vippe barnets ansigt, ryg og krop. Tør barnet og vik ham i varme, rene håndklæder.

Spisning og drikke

Børn nægter ofte at spise eller drikke, når de er syge, men det er essentielt for deres velvære og til heling. Frugtjuice, te, grøntsags-bouillon og nødder vil ikke kun hjælpe barnet med at blive hydrateret, men hjælpe hende med at undgå forstoppelse. Nødderne vil gøre barnet mere tørstig og mere sandsynlig til at fortsætte med at drikke væsker. Barnet eller spædbarnet bør drikke masser af vand. Hvis hun ikke vil drikke vand rent, bland frugtjuice med vand (50 procent blanding af hver).