Hjemmelavet granatæble-olie: Fordele, anvendelser & udvindings-guide

Granatæbler er velkendte for deres overflodige antioxidative egenskaber og sundhedsfordele. Granatæble-olie bruges til at give kardiovaskulær beskyttelse, lower skadelige triglycerider i blodstrømmen, og forbedre generel immunsystem-funktion. Oliven anbefales til diabetiske patienter, patienter under behandling for kræft, og patienter med diverse hjerte-problemer. Du kan lave granatæble-olie hjemme for at beneficere fra disse egenskaber ved at bruge frøene, der indeholder en høj koncentration af plantens olie. Rådgiv altid en licenseret læge før indtagelse af nogen supplementer eller alternative behandlinger.

Ting, du har brug for

• 4 koppe jojobaolie
• Langsomkoger (crock pot)
• 1 ounce økologiske granatæble-frø
• Glas-glas med låg
• Si (cheesecloth)
• Gummibånd
• Permanent markør

Instruktioner

1. Tilføj 4 koppe jojobaolie til din langsomkoger.

2. Bland 1 ounce økologiske granatæble-frø i gryden. Sæt langsomkogeren på lav varme-indstilling.

3. Lad olie koge i seks timer. Fjern låget fra dit glas. Udfold si-materialet og læg det over glas-åbningen.

4. Vind gummibåndet rundt om si-materialet for at holde det på plads.

5. Sluk langsomkogeren og vent 15 minutter. Sif olie gennem si-materialet for at fjerne frøene.

6. Afvind gummibåndet og sæt siden til side. Skru låget tilbage på glasset. Skriv datoen på glasset med en permanent markør.

7. Opbevar olie i et køligt mørkt område eller i køleskabet i op til seks måneder. Kasser olie efter denne seks måneders periode.