Fordelene ved at bruge et dampbad

dampbade og saunaer er begge forbundet med afslapning , men der er mange andre fordele. Dampbade bruge fugtige varme , mens saunaer bruger tør varme , og luftfugtigheden i et dampbad skaber yderligere ydelser, der ikke findes med saunaer. Respiratory Forbedring

Den store mængde af fugt i et dampbad giver særlige fordele for åndedrætsproblemer , herunder astma , bronkitis, allergi, og sinus spørgsmål .
Blodcirkulationen

varme i et dampbad øger blodcirkulationen , hvilket bringer mere ilt og næringsstoffer i hele kroppen.
immunsystemet

Denne varme skaber også en stigning i kropstemperaturen , der øger immunforsvaret og hjælper afgifte lymfesystemet .

hud Fordele

Svedende åbner porerne og renser huden for snavs og døde hudceller celler , der giver huden en sund glød og forbedre acne og andre hudsygdomme .
smertelindring

Steam varme lindrer også led-og muskelsmerter , gennem afslapning, lethed spændinger og bringe ilt og næringsstoffer til disse områder.
hoteltilbud