Naturlig Saltvands-gargle mod Halsondhed & Slem: Enkelt Hjemmemiddel

For at fjerne slem og hjælpe med halsondhed eller for at rengøre din mund, prøv denne salt hals-skylle eller gargle i stedet for de købte kemiske produkter. Dette gamle hjemmemiddel efterlader ikke en ond medicinsk smag i din mund efter gargling. Det efterlader bare en salt smag. Når du ikke kan skynde dig til butikken, prøv denne meget billigere alternative til købte hals- og mundskylle. Du hælder ikke stærke kemikalier i afløbet heller, bare saltvand.

Du har brug for

• Bordssalt
• Måleskeer
• Teskæffe
• Kop eller glas
• Varmt vand

Instruktioner

1. Fyld et glas eller kop med meget varmt eller hedt vand. Du skal putte det i din mund og hals, men ikke svelge det, så gør vandet ikke så varmt, at du forbrænder dig.

2. Mål en teskæffe salt og hæld det i det varme vand. Hvis du ikke har en måleske, brug bare en af dine almindelige bestik teskæffer. Det behøver ikke at være et præcist mål. Rør så saltet rundt i vandet med skeen, indtil det opløser.

3. Læg hovedet tilbage og tag en mundfuld af væsken i munden, gargle den i din hals i et halvt minut eller mere, skyl den rundt i din mund og spy den ud. Gentag indtil glaset med saltvand er tomt. Du kan gentage denne metode igen när som helst under dagen, hvis du vil. Det er en nem og billig måde at lave din egen hjemme-gargle eller hals-skylle på.