Lær Lomi Lomi-massage: En guide til hawaiiansk helbredelse

Hvad er Lomi Lomi?

Lomi lomi er en massageteknik, der oprindeligt kommer fra Hawaiianske øer. Lomi lomi er massage-aspektet af en større spiritualitet kaldet Huna. Huna bygger omkring en filosofi om harmoni og kærlighed. Lomi lomi bruger bløde stryg, flydende berøring, dyb åndedræt og endda nogle danse-bevægelser til at afslappe, helbrede og centrere patienten. At lære Lomi lomi kan opnås på flere måder.

Hvad du skal bruge

• Instruktions-DVD
• Reference-bøger

Instruktioner

1. Undersøg massageskoler i dit område for at finde en skole, der tilbyder Lomi lomi. Skoler, der tilbyder andre typer massage som svensk eller Reiki, kan også tilbyde kurser i Lomi lomi, så kontakt dem i din region for at lære, om denne massagestil er tilgængelig.
2. Find en skole nær dig, der specialiserer sig i Lomi lomi-massage. Hvis du bor på Hawaii, vil du finde flere specialiserede skoler, der tilbyder fulde certificeringsprogrammer; dog uden for dette område er der meget få skoler. Tjek dine lokale lister for at lære, om du har en Lomi lomi-skole i nærheden.
3. Besøg et website som Learn Hawaiian Massage for at bestille en instruktions-DVD. Disse videoer giver dig trin-for-trin instruktioner til at lære massage.
4. Besøg et website som LomiLomiBook for at bestille en reference-bog om Lomi lomi-massage. Disse bøger vil udfalde filosofien og bevægelserne involveret i massage.
5. Bestem den bedste læringsmetode for dig, enten i klasse eller hjemme.