Kraniosakral Massage Terapi: Fordele & Hvad Du Kan Forvente

Hvad er Kraniosakral Massage Terapi?

Kraniosakral massage terapi er en blid berøringsterapi på kraniet designet til at frigive spændinger i kroppen. Påstandere påstår mange fordele fra denne terapi, som udføres af nogle kiropraktorer, naturmedicinske læger og massagerapeutter, samt nogle osteopatiske læger. Terapien skal gendanne balance i systemet og hjælpe kroppen med at helbrede sig selv.

Inkonklusiv Forskning

• Natural Standard, en organisation der producerer videnskabelige reviews af alternativ medicin, har fastslået, at forskning på kraniosakral massage terapi er inkonklusiv, og indtil videre viser ingen reelle fordele. De eneste signifikante resultater kommer fra anekdotiske rapporter.

SmerteLindring

• En studie publiceret i International Journal of Healing and Caring (januar 2007) sagde, at kraniosakral massage terapi viser løfte for ældre voksne ved at reducere smerter og tillade dem at deltage mere fuldt i rehabiliteringsterapi.

Nervesystem

• Kraniosakral massage terapi påstår at forbedre centralnervøst funktion og lindre negative effekter af stress og traumer.

Middeløreinfektioner

• I sin bog "Spontaneous Healing" påstår Andrew Weil, M.D., at kraniosakral massage terapi er sikker og meget effektiv til tilbagevendende mitteløreinfektioner hos børn.

Yderligere Fordele

• Praktikere påstår også, at det kan lindre astma, søvnforstyrrelser, migrene, fibromyalgi og angstlidelser.