Forståelse og lindring af hikke: Årsager og hjemmemidler

Hikke er en spasmodisk kontraktion af dit midterhjælme og har tendens til at gentage sig flere gange i minuttet. En hikke er en ufrivillig handling, der involverer en reflexbue. Det der sker er, at der er et abrupt indbrud af luft, der indgår i lungerne, hvilket forårsager epiglottis at lukke. Når epiglottis lukker, skaber det en "hik" type lyd. Dette er kendt som "singultus", som stammer fra et latinsk udtryk, "handlingen ved at fange ens ånde, mens man slukker." Hikke går væk, når du glemmer dem, men at bruge hjemmemidler kan forkorte deres varighed. Ifølge Mayo Clinic vil individer udvikle hikke gennem alkohol, rygning, store eller krydrede måltider og moussereende drikkevarer.

Føde

Du kan prøve at sluge honning og sukker for at få fjernet dine hikke. Du vil ville sluge en spiseske honning; ideelt vil dette overvælde din mund og ændre den irriterede nerve, der forårsager dine hikke. Et andet populært føde-middel er at sluge en spiseske sukker. Hæld sukkeret mod bagenden af din tunge, så det kan nå dine sure smagsløg. Sukkeret stoppper hikkene ved at afbryde mønsteret af vagus-nerven.

Drikkevarer

At få fjernet hikke kan være så simpelt som at drikke et glas vand, men du skal drikke det med en ske. Årsagen til, at dette skal virke, er, at stolen tager dit sind fra dine hikke, mens sluge-handlingen vil hjælpe dine hikke med at gå væk. Hvis dette ikke virker, prøv det en anden gang og gurgler før slugen. Mange individer tror, at det syrlige indhold i ananasjuice kan kurere hikke, mens andre tænker, at den sure smag i citroner kan irritere dine nerver og fjerne dine hikke.

Mediciner

Nogle gange kan at tage et antacid med magnesium være effektivt i at få fjernet hikke. Antaciderna vil neutralisere syren, der produceres i maven, og lindre årsagen til dine hikke. De fleste mennesker har succes med at tage bare en eller to tabletter.

Ånd ind i en pose

Hvis føde, drikkevarer eller mediciner ikke virker, kan du altid prøve at tage dybe ånde i en pose. Teorien bag denne metode er, at kulstofdioxid opbygger sig i dit blod, og din krop vil blive optaget af at få fjernet kulstofdioxidet og glemme dine hikke.

Skræk-taktikker

En af de ældste hikke-hjemmemidler er at skrække hikkene ud af dig. Det der sker er, at hvis nogen kan overraske dig eller fange dig uforberedt, vil det overvælde din vagus-nerve og stoppe dine hikke. Den bedste måde at skræmme nogen på er at hoppe ud fra et hjørne eller fortælle dem en spøgelseshistorie.