Epsom salt: Anvendelse, fordele & applikationer

Epsom salt smager ikke mad. Dog har det hundreder af andre anvendelser. Brug Epsom salt til sundhedsproblemer, skønhedsbehandlinger og husmidler. Du kan finde Epsom salt ved siden af smertestillende eller bandager i de fleste apoteker, hvilket taler til dets fordele.

Betydning

Epsom salt behandler ofte oner og smerter. Du kan tilføje det til et bad for at lindre ømme muskler eller til et fodbade for at lette ømme og grove fødder. Du kan også bruge Epsom salt til at løsne og fjerne splitre.

Overvejelser

Epsom salt gør huden blød og glat. Det gør en fremragende ansigtsrensere; du kan bruge det som en eksfolierer og et ansigtsmaske. Du kan bruge Epsom salt til at vaske hår, fjerne ekstra hår-olie og hårspray eller tilføje volumen til hår.

Egenskaber

To komponenter af Epsom salt, magnesium og svovl, kan hjælpe med at gøre en have vokse. Disse forbindelser hjælper frø med at spirke, opmuntrer buskere planter og producerer flere blomster ved at øge klorofyll-produktion og fosfor- og kvælstof-optagelse.

Fordele

Nogle af anvendelserne og fordelene ved Epsom salt stammer fra dets magnesium- og sulfat-indhold. Epsom salt kan forbedre søvn og koncentration, lette stress, regulere enzymaktivitet, forhindre forstopping af arterier, hjælpe nervefunktion, forbedre insulin-effektivitet, udskylle giftstoffer og lindre hovedpine.

Teorier

Dr. Theresa Ramsey, medstifter af Center for Natural Healing i Arizona og forfatter af Healing 101: A Guide to Creating the Foundation for Complete Wellness, råder til at bade i Epsom salt ved første tegn på sygdom. Det vil øge blodcelle-produktion og hjælpe kroppen med at bekæmpe virusser.

Potentiale

Værn dig mod og bekæmp H1N1-influenza med Epsom salt. Dr. Margaret Philhower fra Oregon, en naturmedicinsk læge i Oregon, påstår, at at bade i Epsom salt vil afslappe muskler og udskylle giftstoffer.