Home Retsmidler for Slim & Trængsel

En af de hyppigste lidelser i dag er en overbelastet brystet og halsen på grund af ophobning af slim . Forårsaget af kulde , forurening eller andre sygdomme, og som fører til forskellige former for irritabel hoste og endda feber og smerter i kroppen , kan denne betingelse blive helbredt af forskellige over-the- counter medicin til rådighed på apoteker. Men der er en hel del hjem retsmidler for slim og overbelastning , som kan være lige så effektive. Indånding og Skyl

Den mest almindelige hjem kur mod overbelastning er damp indånding , mindst to gange om dagen. Kog en gryde med vand med lidt citrongræs eller basilikum , bøj ​​dit hoved over fartøjet , og dække dit hoved med et håndklæde for maksimal indånding af den opadgående bevægelse damp. Inhale i 15 minutter og bagefter holde dig , herunder dine fødder , dækket for de næste 30 minutter for dampen til at arbejde magi på dit system. Du kan også gøre et næsebor skyl med en blanding af et par spiseskefulde salt i et glas lunkent vand . Brug en sprøjte til at tage løsningen i og forsøge at spytte det ud gennem munden. Dette hjælper med at fjerne slim .
Massage og Packs

Rub eukalyptus olie eller varmes olivenolie på din hals og bryst og holde området omviklet med et håndklæde eller klud til fælde den stammer varme. Dette vil hjælpe smelte slim og hjælpe med at udstøde det fra kroppen. En anden naturlig behandling for slim og lindring overbelastning består i at stille en varm pakke med varmt ristet bukkehorn og nelliker pakket i en klud og placere den på hals og nakke i et par minutter ad gangen, et par gange om dagen.


Naturmedicin

Gurkemeje indtages med et glas varm mælk om morgenen og før sengetid, og 1 spsk. af ingefær saft blandes med 1/2 spsk. hver af honning og limesaft tages tre gange om dagen kan hjælpe med at lette slim og overbelastning og støtte i hurtig bedring. Du kunne også have en varm blanding af rom og en kogt sammenkog af 1/4 kop honning og frisk saft fra et par citroner for lindring fra brystet overbelastning . Et andet hjem afhjælpe for klagen er at koge nogle citrongræs, et par spiseskefulde honning , peber og en tomme af ingefær i et glas vand , og derefter stamme det før forbrug .

Dietary retsmidler

Har en varm skål suppe --- grøntsager, kylling eller peber --- to gange om dagen . Varmen af ​​suppe vil hjælpe tynd slim og sænke betændelse membranen og giver hurtig lindring fra slim -relaterede overbelastning. Du kan også sauter to cut løg i en teske fuld af karry og to spiseskefulde olivenolie , og har det to gange om dagen for fritagelse for overbelastning .

Generelle foranstaltninger hoteltilbud KAYAK

Drik mindst otte glas vand hver dag og spise krydret mad. Prøv at bruge en luftfugter til dit soveværelse på vinter nætter, hvis du bor i et koldt , tørt sted. For at holde din nasal tarmkanalen gratis og nem at dræne , hæve hovedet af din seng, når du går på vågeblus . Undgå rygning og holde sig væk fra områder med forhøjede niveauer af luftforurening.
Hoteltilbud