Lithium aspartat vs. lithium orotat: Fordele & forskelle

Lithium (Li) er et naturligt forekommende spormetal, der tilhører alkalifamilien af kemiske elementer. I dets carbonat- og citratform, er lithium ofte receptfritskrevet til bipolær forstyrrelse og OCD. Lithium aspartat og lithium orotat er begge former for lithium.

Lithium aspartat er lithiumsalt bundet til aspartinsyre (en aminosyre). Lithium orotat er lithiumsalt bundet til orotinsyre (også kendt som vitamin B13).

Anvendelse

Ifølge Tahoma Clinic, har lav-dosis lithium aspartat og/eller orotat været brugt til at behandle alkoholisme og afhængigheder, angst, depression og klynghovedpine og at forhindre hjernens alderdom.

Hvad er forskellen?

Lithium er umuligt at absorbere uden at være bundet til en anden substans, også kendt som en "mineral transporter." Aspartat og orotat blev først brugt som mineraltransportere af Dr. Hans Nieper, en tysk læge, der fremhævede dem som en alternativ kræftterapi. I tilfælde af lithium orotat, er mineraltransporteren orotinsyre. I tilfælde af lithium aspartat er mineraltransporteren aspartinsyre.

Lithium Aspartat Vs. Lithium Orotat

De fleste forgernere af lav-dosis lithium-terapi som Dr. Jonathan Wright anbefaler dem ligeligt. Dog anses aspartat for at være en excitotoxisk aminosyre. Excitotoxiner er stoffer, der binder til en nervecelles receptor og forårsager skade via overstimulering. Ifølge Dr. Russell Blaycock, forfatter af "Excitotoxins: The Taste That Kills", kan eksces aspartat resultere i excitotoxiske reaktioner hos følsomme individer.

I modsætning til ovenstående, fandt en studio udført ved Baker Medical Research Institute i Australien, at orotinsyre på sig selv kan have kardioprotektive fordele. Orotinsyre har også været brugt til tilstande som multippel sklerose, hepatit og for tidlig alderdom. Bodybuildere bruger nogle gange orotinsyre, fordi det antages at forbedre produktionen af ATP, en nøglekomponent i cellulær metabolisme.

Sikkerhed

En 1979-studie publiceret i "The Journal of Pharmacy and Pharmacology" fandt, at lithium orotat mindskede nyrefunktionen hos rotter. Dog er denne studie blevet kritiseret, fordi de brugte doser var meget højere end nødvendigt.

Nylige studier udført af University of Toronto fandt, at orotinsyre på sig selv fremmede dannelsen af levertumorer hos rotter. Baseret på dette konkluderede European Food Safety Authority, at brug af orotat som mineraltransmitter var en sikkerhedsmæssig bekymring. Der findes ingen langsigtede studier af nogen af substansterne, så forsigtighed er påbudt.

Dosering

Dr. Hans Nieper opdagede, at lithium aspartat og lithium orotat var absorberet mere effektivt end de almindelige receptfritskrevne former af lithiumkarbonat eller lithiumcitrat. På grund af dette er dosiserne af lithium aspartat og lithium orotat meget lavere end receptformen af lithium.

De anbefalede doser af lithium aspartat og lithium orotat varierer fra 10 til 20 milligram ifølge Tahama Clinic. I 2007 overdoserede en 18-årig kvinde på et kosttilskud, der indeholdt lithium orotat, og blev indlagt på University of Pittsburgh Medical Center. Hun oplevede kvalme og opkastning, men genoprettedes ellers.

Tilgængelighed

Lithium orotat og lithium aspartat er tilgængelige uden recept. De er sammenlignelige i pris.