Sådan rengør du din holder

Holdere er tandlægemidler, der bruges til at bevare dine tænders position efter tandregulering. De er normalt lavet af plastik eller metal, og de kan enten være faste eller aftagelige. Aftagelige holdere kan tages ud til rengøring og pleje, mens faste holdere er permanent cementeret på plads.

Det er vigtigt at holde din holder ren for at forhindre, at bakterier ophobes og forårsager skade på dine tænder. Her er nogle tips til rengøring af din holder:

Aftagelige holdere

1. Skyl din holder hver gang du tager den ud. Dette vil hjælpe med at fjerne eventuelle madpartikler eller snavs, der kan sidde fast på det.

2. Børst din holder mindst en gang om dagen med en blød tandbørste og mild sæbe eller tandpasta. Sørg for at børste alle overflader af holderen, inklusive indersiden og ydersiden.

3. Udblød din holder i en rengøringsopløsning en gang om ugen. Der findes mange forskellige typer rengøringsløsninger, så sørg for at læse instruktionerne på pakken omhyggeligt.

4. Skyl din holder grundigt efter rengøring. Dette vil hjælpe med at fjerne eventuelle resterende rengøringsopløsninger.

5. Opbevar din holder på et rent, tørt sted. Dette vil hjælpe med at forhindre bakterier i at vokse på det.

Faste holdere

1. Børst og tandtråd dine tænder regelmæssigt. Dette vil hjælpe med at fjerne eventuelle madpartikler eller snavs, der kan sidde fast på din holder.

2. Brug en vandtråd til at rengøre omkring din faste holder. Dette vil hjælpe med at fjerne plak eller bakterier, der kan gemme sig under din holder.

3. Se din tandlæge for regelmæssig rengøring og eftersyn. Din tandlæge kan hjælpe med at sikre, at din holder er ren og i god stand.

Ved at følge disse tips kan du hjælpe med at holde din holder ren og forhindre skader på dine tænder.