|  | Sundhed og Sygdom >  | Alternativ medicin | Faste og udrensning

Kaffe-klystier: Fordele, risici og hvordan du gør det (ekspert-guide)

Hvordan man giver en kaffe-klystiere. Den kontroversielle praksis af kolonik og klystier hjelper argumenter for at afgifte kroppen og forbedre overordnet sundhed. Stimulerende kemikalier i en kaffe-klystiere afslapper glatte muskler og hjælper kroppen med at evakuere gifstoffer, førende til bedre overordnet sundhed. Mange medicinske læger advare mod praksisser af denne natur, mens holistiske og alternative medicin-fagfolk har foreslået dem i år. Læs videre, hvis du vil vide, hvordan man giver en kaffe-klystiere.

Ting, du har brug for

  • En klystiere-pose
  • Rustfrit stål kogegart
  • Økologisk, fuldt koffeineret kaffe
  • Destilleret vand

Instruktioner

Klystiere-forberedelse

  1. Kog 1 kvart destilleret vand i en kogegart.

  2. Put 2 spsk. kaffe i vandet, og kog yderligere fem minutter.

  3. Sluk for brænderen og lad kaffen afkole. Kaffen bør være omkring den temperatur, du ville bruge til en baby-flaske før du fortsætter. Prøv at lade den opnå en behagelig kropstemperatur.

  4. Hæld kaffen i klystiere-posen, og sørg for, at ingen kaffegrunde ender i posen. Tillad kaffen at også fylde kateter-røret ved at løse klemmen, indtil al luft har forladt røret.

  5. Hæng klystiere-posen ca. to fod over gulvet. Du vil have den kun højt nok til at flyde blidt fra posen.

Klystiere-procedure

  1. Læg dig ned på gulvet på ryggen eller højre side. Indsæt kateteren i din endetarm nogle tommer.

  2. Slip klystiere-klemmen og tillad halvdelen af kaffen at gå ind i din endetarm. Luk klemmen tidligere, hvis du føler ubehag eller fyldning.

  3. Hold klystieren i så længe som du kan, med et mål på 12 til 15 minutter. Fjern kateteren og tøm dine tarme, når man føler trang. Du kan tømme dine tarme tidligere end 12 til 15 minutters målet, hvis du føler trangen. Gentag dette trin med den resterende kaffe, ved at bruge ikke mere end 2 koppe ad gangen.

  4. Skyl ud eller smid klystiere-posen, når du er færdig. Rengør posen med kogende vand eller peroxyd, hvis du planlægger at bruge den igen.

Faste og udrensning