Tyktarmrensning: Fordele, metoder og hvad du kan forvente

Alternativt sundheds-forkyndere anbefaler at gøre en tyktarmrensning lejlighedsvis, for at hjælpe med at holde tyktarmen fungerende effektivt og til at rydde væk opbygget affald. Nogle fans af tyktarmrensning opregner en enorm række symptomer, tilstande og sygdomme, som rensningen kan forhindre eller eliminere. Mens konventionelle medicinske praktikere er skeptiske, er visse fordele universelt accepteret af dem, der anbefaler tyktarmrensning.

Typer

• Tyktarmrensning kan opnås ved tre grundlæggende metoder. En involverer forbruget af en væske- eller pulveriseret kosttilskud med en betydelig afførende virkning. Dette er den type rensning, der gøres før en kolonoskopi. En anden er kolon-irrigation, lig en klisme. Den tredje type er en meget restriktiv kostændring, der varer flere uger til flere måneder.

Funktion

• At afblokere tyktarmen er en stor fordel ved rensning. Forkyndere påstår, at personer, der spiser en typisk amerikansk kost, nogle gange har flere pund fækalt stof påvirket i tyktarmen, forårsagende gastrointestinalt ubehag, forstoppelse, træthed, dårlig ånde og potentialet for udvikling af alvorlig sygdom.

Detoksificering

• Detoksificering er en fordel, der resulterer fra afblokeringen-processen. En gang affaldsmaterialet er fjernet, er der ingen giftstoffer, der absorberes gennem tarmvægge.

Egenskaber

• En tyktarmrensning tillader tyktarmen at vende tilbage til en sund tilstand, hvor den kan eliminere affaldsmaterialer på mindre end 24 timer og levere mindst to normale tarmbevægelser dagligt.

Yderligere fordele

• Andre fordele af tyktarmrensning, der resulterer fra disse processer, inkluderer øget energi, klarere hud og forbedret koncentration.