Sådan skyller med Cayenne Pepper , vand , citron og ahornsirup
Med cayennepeber , vand , citron og ahornsirup kan du rense dit system fuldstændigt. Også kaldet " master rense ' dette program vil hjælpe dig med at miste en betydelig vægt det samme, men det vil ikke hjælpe dig med at holde det ud. Det er heller ikke sundt ( eller behagelig ) for en langsigtet løsning. På grund af dette , er det bedst at bruge dette program som et system rense uden målet om vægten loss.When anvendes med forsigtighed som en master rense , men det virker underværker for krop og sind. Instruktioner1
LÆR AT GØRE MIX
Bland disse ingredienser sammen: . 2 spsk friskpresset citron (dette er omkring 1/2 citron ) 2 spsk økologisk ahornsirup , Grade B ( jo mørkere jo bedre, får ikke de falske ting . ) 1/10 tsk cayennepeber , gradvist øge gennem cleanse.Ten til fjorten ounce rent vand
2
kun drikker DENNE MIX OG vAND UNDER master rense .
Du kan tilføje kosttilskud , men ikke tilføjer nogen anden mad eller drikke . Det ryster indeholder de essentielle næringsstoffer til at holde ud i 10-14 dage. (Se tips og advarsler nedenfor. ) Dette vil langsomt rense og rense dit system især kolon .
3
DRIKKE en saltvand lavement i morgen og naturlægemidler afførende TEA NATTEN . Hoteltilbud
Dette vil hjælpe skylle systemet og forbedre din følelse. Du vil sandsynligvis kæmpe tidligt i hurtig som din krop justerer til sin hurtige tilstand. Når du føler dig værre , så prøv en ikke- tilsat jod havsalt vand lavement . Tilføj to niveau teskefulde havsalt til 8 ounce varmt vand. Drik det fuldstændigt. Du bliver nødt til at befri dig selv to eller flere gange efter lavement .
4
komme ud af de hurtigt langsomt og forsigtigt.
Når du er færdig cayennepeber , ahornsirup , citron og vand hurtigt du nødt til at lette dit system tilbage til at spise almindelige fødevarer. Start med fortyndet appelsinjuice i små mængder den første dag. Næste flytte til mere appelsinjuice lidt mindre fortyndet og vegetabilsk bouillon i aften. Tilføj i grøntsagerne den næste dag. Tilføj økologiske frugter og grøntsager kun på frokost næste . Så brug den sunde fornuft lempelse din krop tilbage til at spise . Hvis noget går dårligt holde det ud af din kost for en stund.
Hoteltilbud
Fastende udrensning