Forståelse af detox-symptomer: Forkølelse & influensa forklaret

Detox-krise (healing crisis) – forkølelse/influensa-lignende symptomer

Løbende næse, hoste, nysen og andre almindelige forkølelse/influensa-symptomer er kropens naturlige måde at forsøge at udskille virus, giftstoffer og skadelige bakterier på. Når du vælger at gøre en kropsdetox, kan du opleve de samme typer symptomer, fordi du opmuntrer din krop til at rense sig for giftstoffer og bakterier hurtigere.

Kropens måde at rense skadelige materialer på

Nogle gange kaldet "detox-krise" eller "helbredelseskrise", er detox-forkølelse/influensa en almindelig bivirkning ved rensning/detox. Når du vælger at detokse, opmuntrer du kroppen til at starte rensning af skadelige materialer fra blodstrømmen og alle vigtige organer. Denne opmuntring får ofte kroppen til at øge sine naturlige rensningsmetoder, hvilket typisk resulterer i forkølelse- og influensa-lignende symptomer i nogle dage.

• Første uge af detox: mest almindelig tid for forkølelse-symptomer.
• Dage 2–4: typisk mest vanskelige.
• Sværhedsgrad varierer efter, hvor vel du har behandlet din krop gennem årene, og hvor nylig du har detoxiget.

Almindelige symptomer

De fleste oplever mildt til moderat: hovedpine, træthed, løbende næse. Ifh. din krops specifikke behov kan du også opleve: hoste, diarré, muskel-/kropssmerter, halsbetændelse, kolde rister og andre influensa-lignende symptomer. Sjældent ingen symptomer, men de fleste oplever et eller flere på et eller andet niveau.

Modstå lysten til at tage receptmedicin

Det er vigtigt at forstå, at dette er en naturlig rensningsproces, din krop SKAL afslutte. Hvis du tager OTC- eller receptmedicin til at behandle symptomerne, vil du forstyrre rensnings- og detox-processen. Ved at lade detox-influensa løbe sin naturlige gang, kan din krop begynde at føle sig bedre meget hurtigere, og du vil være meget mere tilfreds med dine overordnede detox-resultater.