DIY Aloe Vera-juice: Fordele & simpel opskrift

Lav din egen aloe vera-juice

Aloe vera-juice tilbyder mange sundhedsfordele som et urteremiddel, og du kan lave din egen fra aloe vera-gel. Hvis du har en modnet pote-planteret aloe vera-plante, eller har nogle voksende i din have, er det en simpel opgave. Læs videre for at lære, hvordan man laver aloe vera-juice.

Det skal du bruge

• Modnet aloe vera-plante
• Parekniv
• Blender
• Appelsin- eller grapefrugt-juice
• Lufttæt beholder

Instruktioner

1. Trin 1: Saml alt, du skal bruge til at lave din aloe vera-juice. Det er vigtigt, fordi frisk aloe vera-gel oxiderer meget hurtigt, en gang udsat for luft, hvilket gør det vigtigt at udvinde og behandle gelen med det samme, du høster aloe vera-bladet.
2. Trin 2: Hæst ét eller flere blade fra din aloe vera-plante. Brug parekniven til at trimme de torne-kantede kanter af bladet, og skyld så i kolde vand.
3. Trin 3: Del aloe-bladet i to halvdele. Skrab den klare, gennemsigtige, indre gel fra det delt blad.
4. Trin 4: Put aloe vera-gelen i en blender, og tilføj noget citrus-juice, som appelsin eller grapefrugt. Juicen hjælper med at stabilisere den udsatte aloe vera-gel kortvarigt, samt at forbedre smagen. Bland disse ingredienser i ca. to minutter.
5. Trin 5: Hæld aloe vera-juicen i en lufttæt beholder. Køl din hjemmelavede aloe vera-juice. Den vil holde sig frisk op til en uge, men er på sin mest potente i forhold til sundhedsfordele, hvis den forbruges inden for to dage.
6. Trin 6: Rør to spsk. af den blandede aloe vera-gel i et glas vand for at lave et glas aloe vera-juice. Du kan dæmpe eller forstærke smagen ved at erstatte frugtsaft for vandet.