Sådan bruges Perikon

St. Perikum har været brugt i århundreder til at behandle en række sygdomme, herunder åndedrætsbesvær, dysenteri , orme, gulsot og gastrointestinale lidelser. Dens mest populære brug i dag, er til behandling af mild til moderat depression , og i virkeligheden er det den bedst sælgende anti-depressivt i Tyskland. Hvad du har brug
perikon
Vis Flere Instruktioner
1

Vælg et perikon produkt, der siger, det har en standardiseret 0,3 procent hypericin indhold . Jo højere indhold hypericin , jo højere styrken vil være milligram .
2

Sørg for at du køber et mærke, der har en standardiseret koncentration. Da urter er ureguleret , det er en måde at sikre , at du får et kvalitetsprodukt.
3

Køb perikum i kapsler , som en tinktur eller som en te. Anvendelse ifølge produkt retninger .
4

Tag mindst 900 mg om dagen. Det er det beløb som regel behov for at være effektiv. Den sædvanlige dosis er 300 mg kapsler , tages tre gange om dagen.
5

bruge solcreme , når man tager perikon . Det har potentiale til at øge lysfølsomhed , selvom undersøgelser har fundet bivirkninger at være sjældne .
6

Forvent ikke en hurtig kur , når man tager perikon . Det virker langsommere end receptpligtig medicin , så du kan være nødvendigt at tage det i flere uger før mærke fordelene.
Hoteltilbud