Sådan bruges Perikon
St. Perikum har været brugt i århundreder til at behandle en række sygdomme, herunder åndedrætsbesvær, dysenteri , orme, gulsot og gastrointestinale lidelser. Dens mest populære brug i dag, er til behandling af mild til moderat depression , og i virkeligheden er det den bedst sælgende anti-depressivt i Tyskland. Hvad du har brugperikon
Vis Flere Instruktioner
1
Vælg et perikon produkt, der siger, det har en standardiseret 0,3 procent hypericin indhold . Jo højere indhold hypericin , jo højere styrken vil være milligram .
2
Sørg for at du køber et mærke, der har en standardiseret koncentration. Da urter er ureguleret , det er en måde at sikre , at du får et kvalitetsprodukt.
3
Køb perikum i kapsler , som en tinktur eller som en te. Anvendelse ifølge produkt retninger .
4
Tag mindst 900 mg om dagen. Det er det beløb som regel behov for at være effektiv. Den sædvanlige dosis er 300 mg kapsler , tages tre gange om dagen.
5
bruge solcreme , når man tager perikon . Det har potentiale til at øge lysfølsomhed , selvom undersøgelser har fundet bivirkninger at være sjældne .
6
Forvent ikke en hurtig kur , når man tager perikon . Det virker langsommere end receptpligtig medicin , så du kan være nødvendigt at tage det i flere uger før mærke fordelene.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- ? Kan hornhindetransplantation iltmangel føre til alvorlige øjenproblemer
- EMS Vs. Tens
- Hvad er årsagen Flair Ups i Fibromyalgi
- Florida Medicaid for børn
- Sikkerheds Bekymringer for Wave Energy Systems
- Prognose for tøjret Spinal Cord
- Naturligt middel mod tør kløende øjne
- Hyppige HIV symptomer hos kvinder
- Selvforsvar enheder Damer
- Hvad Vil en Spinal MRI Test Show