Alternative terapier til afhængighedsbehandling

Behov for alternativ behandling

Det standardiserede 12-trins program til rusmiddelrehabilitering virker for nogle mennesker, men for andre er det ineffektivt. Forskellige mennesker har forskellige behov, men den traditionelle form for rehab er højt standardiseret. Der er stadig håb for dem, der har fundet traditionelle rusmiddelbehandlingsprogrammer uudtømmende i at afslutte deres afhængighed: alternativ terapi. Alternative terapier varierer meget, baseret på filosofien om, at et individs behov ofte kan være meget forskellige fra andres. Selv så kan sådan terapi kategoriseres i nogle hovedtyper.

Hovedtyper af alternativ terapi

Udtrykkende terapi

Udtrykkende terapier omfatter alle former for behandling, der involverer kunster og afhængiges udtryk af sig selv gennem dem. Terapier der bruger tegning, maleri, udtrykkende skrivning, drama og musik passer alle ind under denne kategori. Hunde- eller hesteassisteret terapi grupperes nogle gange sammen med andre former for udtrykkende terapi, på grund af lighederne i deres anvendelse. Udtrykkende terapi virker ved at tillade den afhængige at udtrykke deres følelser på en kreativ og positiv måde, hvilket bringer dem tættere på at overvinde deres afhængighed.

Kropsterapi

Brugen af akupunktur, massageterapi, yoga, kampsport og ernæringsmæssige midler til at overvinde stofmisbrug kan kategoriseres som kropsterapi. Sådanne terapier modvirker biofysiske og biokemiske ubalancer i kroppen, eliminerer lysten efter stoffer og gifter fra kroppen. Et stigende antal bofaste behandlingscentre bruger kropsterapi, på grund af dets effektivitet ved detoxificering og afhængighedsgenoptræning.

Fritidsterapi

Denne type terapi inkluderer brug af klatring, surflektioner, ride, vildmarksekspeditioner, ture til stranden og drogr- og alkoholfrie fester i genoptræning fra stofafhængighed. Fritidsterapi er især effektiv med tenårsafhængige, demonstrerer dem, at det er muligt at have et spændende og fyldestgørende liv udenfor stoffer. Sådan terapi inkluderer ofte også støttegruppemøder og brugen af kollega-tryk til at vende sig væk fra stofbrug, opmuntrer en sober social livsstil og sund interaktion med jævnaldrende.