Naturlige antibiotika-alternativer: Urter til almindelige infektioner

Problematikken med antibiotika

Selvom antibiotika nogle gange er nødvendige, bruges de ofte unødvendigt. Overforbrug kan skade immunsystemet og forstyrre den naturlige balance mellem gode og dårlige bakterier. Der findes alternative urter til behandling af en række tilstande.

Echinacea (Rød solhatsblomst)

Echinacea fremmer immunsystemets funktion og har antifungale og antivirale agenter, der bekæmper infektioner. Den indeholder glykoproteiner, flygtige olier, polysaccharider, alkamider og flavonoider, der virker i samspil. Behandler: Candida-infektioner, ørebetændelse, sinusitis, fodsvamp, luftvejsinfektioner, urinvejsinfektioner, allergier og sår. Ved indtagelse ved forkølelseens debut kan den forkorte sygdomsforløbet.

Dosering: Børn: 1/3 af voksendosis. Voksne: 1–2 g tørret echinacea i 1 kop kogende vand i 10 minutter som te. Tag i 7–10 dage for fuld effekt.

Sibirisk ginseng

Adaptogen – hjælper kroppen til at genfinde balance. Forbedrer immunsystemet, lindrer influensa/forforkølelse symptomer, fremmer utholdenhed og muskelstyrke. Bruges til herpes simplex 2 for at reducere udbrudshyppighed. Indeholder eleutherosider og polysaccharider ansvarlige for immunforbedring.

Advarsel: Børn bør ikke indtage denne urte. Voksne: 3.000 mg dagligt i kapselform til immunologisk support.

Gulrod (Goldenseal)

Indeholder berberin, der effektivt dræber bakterier og parasitter, især ved Candida, virusser og parasitter. Berberin stimulerer også hvide blodlegemer og forbedrer immunfunktion. Kan bruges topikalt og internt som alternativt antibiotikum.

• Børn: 1/3 af voksendosis oral til infektioner/virus.
• Voksne: Op til 2.000 mg 3 gange dagligt i kapsler til interne virus/bakterielle infektioner.
• Topisk på sår: Flydende ekstrakt på rent klud, anvendes lokalt.
• Ørebetændelse: 120 mg ekstrakt blandet med olivenolie, givet med øredråbe.
• Mund/halsinfektioner: 1/2 tsk pulver + 1/4 tsk salt i 1 kop varmt vand, gurgles.
• Skedeninfektioner (gær): Samme blanding, lad stå, sig gennem gæse, brug som douche 1 gang dagligt i 2–3 dage.
• Øjeninfektioner: 1 kop kildevand + 1/2 tsk pulver + 1/4 tsk salt som øjenskylle.