Vitaminer til carpaltunnelsyndrom: En naturlig tilgang til lindring

Vitaminer er en effektiv metode til behandling af CTS (carpaltunnelsyndrom)

Nedenfor er de vitaminer, der bør indtages for at hjælpe med at kurere CTS.

Instruktioner

1. Tag et vitamin C-tilskud dagligt. Vitamin C hjælper med vækst og reparation af knogler og væv og forsyner kroppen med kollagen. Vitamin C er også bevist at hjælpe med at lindre smerter og ubehag, ofte forårsaget af carpaltunnelsyndrom.
2. Tag 100 mg vitamin B6 tre gange om dagen. Vitamin B6 er en almindelig mangel hos patienter med carpaltunnelsyndrom. Vitamin B6 hjælper også med at reducere hævelse og lindre smerter og ubehag. Enhver, der tager mere end 200 mg vitamin B6 om dagen, bør rådføre sig med en læge, så det er bedst at tale med din læge, før du påbegynder denne behandling.
3. Tag 25 mg riboflavin dagligt. Riboflavin arbejder sammen med vitamin B6 og hjælper med at øge resultaterne fra vitamin B6.