Fordele ved Gurkemeje Milk

Kommer ned med en kold ? I stedet for at nå frem til en skål af kylling suppe , prøv en kop gurkemeje mælk , en tid-testet ayurvedisk behandling og indisk husråd mod forkølelse, hoste , løbende næse af allergi , irritation i halsen , og endda astma. Gør Gurkemeje Milk

I sin mest basale form, gurkemeje mælk er simpelthen en kop mælk opvarmes med omkring en halv teskefuld pulveriseret gurkemeje . Mange opskrifter opfordrer også til en knivspids sort peber , salt , safran, kardemomme , kommen frø , kanel eller ingefær pulver. En lidt sukker , honning eller ahornsirup opvejer astringens af gurkemeje .
Tager Gurkemeje Mælk

For at lindre symptomer , drikke en kop varm gurkemeje mælk to eller tre gange om dagen. . Indiske biopat Dr. HK bakhru anbefaler at tage det på tom mave for de bedste resultater
ayurvediske tradition

ayurvedisk medicin klasser gurkemeje som en Kaphahara lægemiddel - det vil sige, det er effektivt mod tilstande, der involverer en ubalance i kapha ( slim ) . Ayurvediske tradition genkender gurkemeje som en anti- inflammatorisk, antibakterielle, antivirale, antimikrobielle og antiseptisk .
Vestlig medicinske beviser

Ifølge Medline Plus , laboratorie-og dyreforsøg tyder at gurkemeje og curcumin ( det stof, der giver gurkemeje sin karakteristiske gule farve ) har anti- inflammatoriske egenskaber. Gurkemeje kan også hjælpe i behandlingen af ​​virusinfektioner , selvom genfremsat menneskelige forskning er under behandling.

Forholdsregler

gurkemeje er sikkert i regelmæssige kosten mængder, kan det give maveproblemer ved høje doser . Spørg din læge , før du bruger gurkemeje , hvis du er gravid eller lider af galdesten eller galdegang forhindringer. Du må ikke tage gurkemeje mælk, hvis du er allergisk over for mælkeprodukter .
Hoteltilbud