Ayurvedisk diabetesbehandling: Naturlige tilgange & symptomerlindring

Diabetes mellitus, også kendt som diabetes, er en tilstand, der påvirker mange mennesker af mange forskellige årsager. Ramte er enten ude af stand til at producere eller svarer simpelthen ikke på insulin, et hormon produceret af bukspyttkirtlen. Siden dets indførelse i den medicinske verden i 1927, har insulin været den mest almindelige behandling for diabetes. Dog påstår traditionel ayurvedisk medicin at lindte diabetiske symptomer.

Urter og krydderier

• Ayurvediske urter og krydderier, som kan findes på din lokale urte- eller naturlægemiddelbutik, er blevet brugt til at behandle diabetes og dets symptomer i tusinder af år. I diabetes' tidlige stadier anbefales gurkemeje blandet med aloe vera gel i en 1 til 3 g / 0,035 til 1 oz ratio for at normalisere bukspyttkirtlen og leveren. Efter denne periode tag 2 gurkemeje-fyldte kapsler tre gange dagligt, før hvert måltid. Tag 2 gran fra en ayurvedisk præparation af Vasanta Kusumaker Ras med en teskefuld fløde eller honning til hurtigt at nedbringe sukkerniveauer. På grund af, hvor hurtigt denne mulighed virker, er det vigtigt at overvåge sukkerniveauerne tæt. Når du når det ønskede niveau, begynder du at fase Vasanta Kusumaker Ras ud og tilføje en 500 mg pille af Chandraprabhavati.

  Pterocarpus marsupium, et træ hjemmehørende i Indien, producerer udtræk, der længe har været brugt i ayurvediske midler til diabetes. Det er den eneste urt eller medicin, der er i stand til at forny funktionelle pankreas betaceller.

Kapha-balancerende kost

• Kapha, en stabiliserende dosha (se ressourcer) i ayurvedisk medicin, skal balanceres i den diabetiske kost. Det betyder at eliminere sukker samt overskud af kulhydrater og fedt. Søde frugter, hvede, ris, kartofler og alt, der indeholder sukker, bør undgås. Våd byg i en triphala dekoktion over nat; dette kan spises flere gange om dagen. Oranger, citroner og bittermeloner er alle højt anbefalet. Bittermeloner bør tages med forsigtighed, da de besidder egenskaber, der kan sænke blodsukker markant.

  De, der allerede tager blodsukkersænkende medicin eller insulin, bør overvåge deres krops reaktion på frugten tæt. Grønne grøntsager, soja, fisk og sort gram er også gode tilføjelser til en diabetikers kost. Du kan også placere vand i et kobberkar over nat til at blive forbrudt om morgenen.

Yoga asanas

• Regelmæssig motion er meget vigtig for at holde sig sund, men især for diabetikere. En natlig eller morgendelig promenade eller løbetur kan hjælpe med at styre diabetes, såvel som Pranayama og yoga asanas, såsom Solsalutationer, Papegøjepose, Lerkepose og benløft. Pranayama understreger vigtigheden af at ånde ilt og fremmer effektiv iltopntagelse under motion. Disse yoga asanas hjælper med fordøjelse og kontrol af pankreas- og leverfunktioner, hvilket i sin tur fører til mere håndterbare blodsukkerniveauer.