Effektive Indiske Midler mod Tenårs-acne: Naturlige Løsninger

Acne er et almindeligt hudproblem under puberteten. Indiske midler, der påstår at målrette mod pletter og urenheder, består normalt af naturlige produkter, så de kan være mindre sandsynlige at udløse bivirkninger end nogle af de sædvanlige vestlige mediciner.

Årsager

Alvorligheden af tenårs-acne varierer fra person til person og er normalt et resultat af hormonelle ændringer. Traditionel indisk medicin, eller ayurveda, identificerer også andre faktorer, der fører til acne, ifølge Ayurveda Herbal Remedy.

Disse opstår, når de tre energier i kroppen (tridosha) er ubalancerede; et udbrud af acne, pletter og sort-hoved opstår. Den middelalder-teori dikterer, at hver person er sammensat af en tridosha, som består af fem universelle elementer: aakash (rum), vaayu (luft), prithvi (jord), agni (ild) og jal (vand). Ubalancen af disse kan udløses af kost, for eksempel at drikke for meget alkohol, te og kaffe eller spise krydrede, olieholdige og friturerede fødevarer. Livsstil kan også føre til acne, nemlig forurening, stress og brug af hårde hud-kemikalier.

Gurkemeje Ansigtsmaske

Ayurveda-videnskab fremmer en hjemmelavet ansigtsmaske, der kunne bekæmpe tenårs-acne, hvis den bruges ugentligt. Den laves ved at male ca. fem mandler og blande dem med en tsk. frisk fløde eller bio-yoghurt, en halv tsk. gurkemeje-pulver, en halv tsk. besan-mel (gram flour) og nogle dråber citron-saft. Dette anvendes på ansigt og hals og lades i 15 minutter. Disse ingredienser har hud-tonerende og antibakterielle egenskaber.

Rosen-vand og Citron-saft

Dette er en anden blanding, der skal på ansigtet. Bland rosen-vand og citron-saft i lige store mængder og anvend direkte på ansigtet, ifølge Ayurveda Herbal Remedy. Vær forsigtig – dette bør ikke anvendes på øjnene og kan bide på revnet hud. Vask af efter 15-20 minutter. Rosen-vand er antibakterielt og en effektiv hud-toner, så det kan også bruges som en del af en tre-trins hud-rutine: vask-toner-fugt. Citron-saft er et naturligt adstringerende.

Aloe Vera

Aloe vera-juice antages at have hud-helbredende egenskaber og kan fremme strålande og klar hud over hele kroppen, hvis det forbruges to gange dagligt i små doser (ca. to spiseske). Pas på, det kan smage bittert og måske ikke være til jedermanns smag. Alternativt kan du anvende aloe vera-pulp direkte på det pågældede hudområde to gange dagligt for at bekæmpe acne.