Hvad er olieretentionsklyster?
Olieretention lavementer bruges almindeligvis til forstoppelse eller som en måde at blødgøre afføringen på. De kan også bruges til at uddrive tarmparasitter eller til at rense tyktarmen før en koloskopi eller anden medicinsk procedure.
Sådan laver du et olieretentionsklyster
1. Saml dine forsyninger. Du skal bruge:
* Et rent lavementsæt
* En beholder med olivenolie eller mineralolie
* Et håndklæde eller plastik for at beskytte dit tøj og dine møbler
* Et behageligt sted at ligge ned
2. Opsæt lavementsættet. Følg instruktionerne, der fulgte med dit sæt.
3. Varm olien op. Placer beholderen med olie i et varmt vandbad i et par minutter for at varme den op til kropstemperatur.
4. Smør lavementspidsen. Påfør en lille mængde smøremiddel på spidsen af lavementet for at gøre det lettere at indsætte det.
5. Indsæt lavementspidsen i din endetarm. Læg dig på venstre side med knæene trukket op mod brystet. Indsæt forsigtigt spidsen af lavementet i din endetarm.
6. Klem røret og fjern beholderen med olie. Når spidsen er på plads, skal du klemme røret for at stoppe strømmen af olie. Fjern beholderen med olie fra slangen.
7. Hold olien inde i det ønskede tidsrum. Retentionstiden vil variere afhængigt af formålet med lavementet. Ved forstoppelse kan det være en god ide at holde olien inde i flere timer. For parasituddrivelse behøver du muligvis kun at holde den inde i et par minutter.
8. Slip olien ud og ryd op. Når den ønskede tid er gået, skal du løsne røret og lade olien strømme ud af din endetarm. Tør din bund ren med toiletpapir eller en fugtig klud.
Bivirkninger af olieretentionsklyster
Olieretentionsklyster er generelt sikre og veltolererede, men de kan forårsage nogle bivirkninger, herunder:
* Mavekramper
* Kvalme
* Opkastning
*Diarré
* Rektal lækage
Hvis du oplever nogen af disse bivirkninger, skal du stoppe med at bruge olieretentionsklyster og tale med din læge.
Forholdsregler
Olieretentionsklyster bør ikke bruges af personer med visse medicinske tilstande, herunder:
* Hjertesygdomme
* Nyresygdom
* Leversygdom
* Diabetes
* Graviditet
Hvis du har nogen af disse medicinske tilstande, skal du tale med din læge, før du bruger olieretentionsklyster.
Akupressur