Trykpunkter: Forstå deres placering, historie og fordele
Den menneskelige krop er opbygget af et komplekst nervesystem, der sender beskeder om smerte og behag til hjernen. Trykpunkter er placeret langs dette nervesystem, der kan forårsage en række forskellige sansninger.
Historie
-
Den asiatiske kultur er primært ansvarlig for opdagelsen og brugen af trykpunkter i den menneskelige krop. Studiet af refleksologi, trykpunkter i fødderne, kan krediteres den egyptiske kultur.
Funktion
-
Trykpunkter bruges til at helbrede, lindre smerte og endda påføre smerte. Nogle former for kampsport bruger trykpunkter til at sætte modstandere ude af stand.
Identifikation
-
Trykpunkter er klynger af nerver, der er spredt ud over den menneskelige krop. Fordi disse pletter ikke let findes på egen hånd, kan du identificere dem nemt ved at bruge kort som dem, der findes online på tensionrelief.com.
Placering
-
Trykpunkter er placeret i ansigtet, nakken, skuldrene, ryggen, arme, hænder, ben og fødder. Nogle af de mest populære inkluderer tempelne, kragebenet, fødderne og vebben af hænderne.
Advarsel
-
Nogle trykpunkter, herunder dem i nakken, strupehovedet og under øret, kan forårsage kroppen skade ved at afskære luftflow, påføre smerte eller hæmme blodcirkulationen.
Akupressur
- Hydrogenperoxid-terapi til åndedrætslindring: Kolde tåge-metode
- Acupressure: En Begyndervejledning til Heling med Trykpunkter
- Ben-kramper & Charley Horses: Årsager, lindring & forebyggelse
- Naturlig lindring af ledsmerter: Effektive midler & teknikker
- Fibromyalgi-diagnose: Forståelse og identifikation af trykpunkter
- Lindring af fodsmerter: Guide til rulning af acupressure-punkter
- Rossiter-systemet: Selvmassage-teknikker til Smertelindring
