Kolon rense Procedurer

Der er en stor debat om nødvendigheden af ​​kolon udrensning. De, der foretrækker det vil sige, det er en naturlig måde at fjerne opbygget toksiner fra væggene i din tarm , i sidste ende forbedre dit helbred. Dem imod det vil sige de naturlige bakterier i tarmen detoxifies madaffald . Der er tilsyneladende ingen beviser til støtte for de påstande, som begge sider ; dette betyder den eneste beslutning, du behøver at gøre , er den metode, du vil bruge, hvis og når du bruger kolon udrensning som et middel til afgiftning for din krop. Forstå din kolon

Din kolon spiller en af ​​de vigtigste roller i kroppen ; den er ansvarlig for fordøjelsen af ​​den mad du spiser , så næringsstofferne fordeles til resten af ​​dine organer . Det ligger mellem maven og endetarmen og er opdelt i to dele: de små og tyktarmen. Væggene i dine tarme kan blive tilstoppet fra tid til anden med ufordøjet mad og giftstoffer , som kan resultere i sundhedsproblemer såsom allergi, hovedpine, træthed, vægtøgning og forstoppelse . Dette er, når nogle mennesker vælger at bruge nogle metode til kolon udrensning at befri deres kroppe af disse skadelige giftstoffer.

Naturlægemidler kosttilskud og drikkevarer
p Dette er måske den mest populære metode til kolon udrensning brugt, og der er en række af kolon udrensning kits til rådighed på markedet , både online og i stormagasiner . Disse tillæg kommer i enten en pille form eller pulverform , som blandes i vand eller juice . Mest hævder at være alle naturlige og består af en række urter, der har en naturlig udrensning egenskab. Nogle af de mere almindeligt anvendte urter omfatter Psyllium skallerne, indisk stikkelsbær og Eclipta Alba. Det er vigtigt at bruge eller tage disse kosttilskud kun som anvist , og kun for den tid , der anbefales af selskabet. Hvis du overskrider enten , kan du finde din krop har dannet en afhængighed af tillægget , hvilket resulterer i en manglende evne til at have afføring uden det.
Hydroterapi

Også kendt som colon kunstvanding denne metode bruger vand til at rense tarmene. Den hydrotherapist vil indsætte en slange ind i endetarmen , fylde din tarm med op til 20 liter vand . Efter lidt tid , omkring 20 minutter, vil han skylle vand , sammen med urenhederne , gennem et andet rør. Processen kan gentages , hele sessionen varer op til en time. Under hydroptherapy er forskellige vand temperaturer og tryk bruges til at opnå de ønskede resultater.
Enemas
p Der er mere end én type af lavement , der kan bruges til at rense colon, den mest almindelige er den færdigpakkede posen, der indeholder specielt formuleret medicin eller urter. Posen har et mundstykke er fastgjort til enden , som er indsat i endetarmen. Når posen er klemt , er medicinen indsat i tarmen, hvor det forbliver i en periode. Når du føler behov for at frigive medicin , er ledsaget af de toksiner, der har været tilstopning væggene i tarmen.
Behandling
p Hvis du har nogen sundhedsmæssige betingelser eller tage noget medicin , tjekke med din læge , før du begynder et kolon rense. Du bør også lave en liste over de urter , der er anført som ingredienser i kosttilskud og drikkevarer - ikke alle urter er sikre. Sørg for at drikke rigeligt med vand , mens du udfylder din rense - du kan nemt blive dehydreret som vigtige elektrolytter skylles fra dit system sammen med giftstoffer og urenheder. Endelig, hvis du udfører et kolon rense med det ene formål at lindre forstoppelse , prøve at øge dit indtag af fiber -og vandforbrug først .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler