Sådan Pre- Rens , før et kolon rense

Kolon udrensning rids kroppen af uønskede giftstoffer og blokeringer , der bygger op inden tarmvæggene . Kolon udrensning kan fjerne disse hårde aflejringer og forbedre afføring, hvilket vil øge den samlede krop fungerer på alle niveauer. Det er imidlertid vigtigt at pre- rense at sikre, at kroppen er forberedt til behandling og opnå de ønskede resultater. Instruktioner
Sådan Pre- Rens , før et kolon rense
1

Spis ikke nogen forarbejdede fødevarer i mindst 4 til 7 dage før udrensning. Forarbejdede fødevarer vil levere unødvendige kemikalier i systemet og gøre det mere vanskeligt for kolon udrensning produkt til at arbejde effektivt .
2

Drik mindst 64 to 80 ounce vand dagligt mindst en uge før den rensende procedure og op til dagen før , for at skylle systemet og forberede sig til udrensning.
3

Drys nogle havre eller andre fuldkorn på din mad for ekstra fiber ved enhver lejlighed. Desuden spiser de fleste af dine frugter og grøntsager rå til at hjælpe dine tarme udføre mere effektivt , når du tager udrensning produkt .
4

må ikke drikke alkohol i ugen før din kolon udrensning. Hoteltilbud KAYAK 5.

mindst 2 dage før kolon udrensning forsøg på at få det meste af din næring fra grøntsager og frugter , der er flydende . Bland fødevarer og drikkevarer i en foodprocessor eller blender for nærende og nærende rå mad drikke .
Hoteltilbud