Hvad er Carb Free Foods ?
Kulhydrater , eller kulhydrater , er kilde til energi til kroppen . Kroppen omdanner kulhydrater til sukker i blodbanen, der giver energi til alle aktiviteter. Nogle fødevarer indeholder kulhydrater , mens andre er carb -fri. Betydning Fødevarer, der indeholder kulhydrater er ofte plante-baseret . Fotosyntese proces giver planter til at lagre energi som sukker , som er et kulhydrat .
Fiber
Fiber er et kulhydrat , men det har ingen effekt på blodsukkeret. Uopløselige fibre er ikke fordøjet af kroppen.
Netto carbs
En netto Carb beregnes ved at trække uopløselige fibre gram fra den samlede mængde af kulhydrat i en fødevarer. Nogle fødevarer, såsom hør , er så høj i fiber og olie at beregne netto carbs gør dem en carb -fri mad .
Kødprodukter
Kød fra enhver kilde indeholder ingen kulhydrater overhovedet.
Sweeteners
der er mange sødestoffer på markedet , der indeholder ingen kulhydrater . Erithrytol , sucralose , og stevia er alle carb -fri stoffer.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Hvordan at tabe sig hurtigt med levnedsmiddel med højt proteinindhold
- Blood plasma Centers i Raleigh
- Maxifed Side Effects
- Hvordan man overlever Colorectal Cancer
- Sådan Test Olietanke & Grundvand
- Sådan Switch polariteten af dine tanker
- Hydrogenperoxid Therapy Ved hjælp af en Cool Mist luftfugter
- Hvordan at slippe af en migræne hovedpine
- Sådan Boost Brain Function med Vitamin B
- Sådan fjernes Væske i ørerne