Virkningerne af overdreven Magnesium

Magnesium er et af de mest rigelige mineraler findes i din krop . Det spiller en væsentlig rolle i funktionen af ​​dine knogler , muskler, hjerte , lever og nyrer . Tager i alt for meget magnesium kan have en bred vifte af negative konsekvenser. Pas på: Magnesium kosttilskud og Over- the-counter medicin

magnesium forbruges via en normal, sund kost har en ekstremt lav forekomst af forårsage overdosis . Kosttilskud dog medføre en risiko for overdosis. Vær forsigtig med at supplere med magnesium. Også overvåge din brug af håndkøbsmedicin , der indeholder magnesium, såsom mælk af magnesia, andre tyggetabletter antacida og endda Epsom salte ( indtages eller aktuel ) .
Gastrointestinale nød

lavere risiko , mere almindelige virkninger af overdreven magnesium i kroppen omfatter mavesmerter og diarré. Kvalme og opkastning er mere alvorlig ; hvis de fortsætter, er det meget vigtigt at søge hjælp hos en læge .
Blood
blodtryk og hjerterytmen

En stor mængde af magnesium i menneskelige krop er blevet fundet at forårsage mere alvorlige sundhedsproblemer. For meget magnesium kan forårsage hjerte til at bremse ned, med et alvorligt fald i blodtrykket .
Øvrige mineralmangel

En overdosis af magnesium kan føre til fejl og mangler i andre mineraler. Det mest bemærkelsesværdige er en calciummangel , fordi når calcium og magnesium er begge indtages , kan de ikke blive absorberet lige ind i kroppen, når din kost er allerede lav i calcium, kan en calciummangel opstår, når alt for meget magnesium er indtaget .


alvorlige virkninger af magnesium Overdose

Alvorlige virkninger af overdreven magnesium omfatte mental forvirring , koma , og nogle gange død.
hoteltilbud