Sådan Fight en Sinus Infektion

Sinus infektioner , også kaldet bihulebetændelse , er, når rummene bag øjnene , panden , nasale knogler og kindben bliver fyldt med slim , hvilket letter dyrkning af bakterier, svampe og andre bakterier. Bihulebetændelse kan enten være akut (varighed 2 til 8 uger, og går væk af sig selv ) eller kronisk ( varede længere end 8 uger , og som kræver et besøg på en læge) . Symptomerne på bihulebetændelse normalt følger en slem forkølelse , som ikke forbedrer og omfatter : dårlig ånde, tab af lugtesans , hoste, træthed , feber, hovedpine , smerter bag øjnene , ømhed i ansigtet, tilstoppet næse , vil ondt i halsen , post- nasal drip.A læge tjekke for en sinus infektion ved at trykke på din pande og kinder og kontrollere den nasale passager . En læge kan endda vælge at gøre en CT-scanning , hvis symptomerne er mere subtile eller vag . Bihulebetændelse kan normalt blive ryddet op i omkring to uger efter at følge disse enkle trin. Ting du skal hoteltilbud Varm vaskeklud
Væsker
Steam
Luftfugter
Saline næsespray
Dekongestant
Acetaminophen ( Tylenol )
Ibuprofen ( Advil ) hoteltilbud antibiotika myHotelVideo.com: Vis mere Instruktioner
1

Påfør en varm vaskeklud til dit ansigt flere gange om dagen. Hvil det over øjnene og tryk forsigtigt . Varmen kan hjælpe dræne nogle af slim fra bihuler.
2

Drik masser af væske . Jo mere hydreret du er mere din krop vil udvise slim . Vand vil tynde slim , der er årsag til træsko , og forhåbentlig vil det dryppe ud af din næse .
3

Crank varmen i brusebad og sidde i damp. Sid behageligt på gulvet eller på toilettet , lukke øjnene og indånde dampen. Hvis træsko er ikke alt for svær , bør din næse begynder at køre temmelig nemt. Gør dette 2 til 4 gange om dagen. Dette er en fantastisk måde at dræne bihuler og slappe af når følelse i vejret.
4

Brug en luftfugter mens du sover. Et tørt rum kan føre til beskadigede slimhinder i næsen . Når slimhinderne ikke fungerer ordentligt, kan sinus infektioner forekomme lettere . En luftfugter vil hjælpe med at holde din næse fugtig , mens du sover . Desuden vil sove på din side hjælpe dræning af bihuler , undgå at sove på ryggen .
5

Prøv en saltvandsopløsning næsespray. Over-the -counter spray kan bidrage til at afhjælpe presset fra tilstoppede bihuler , men at bruge dem til mere end 5 dage kan faktisk forværre virkningerne af bihulebetændelse. Tal med en læge, før du bruger nogen næsespray .
6

Prøv en over-the -counter decongestant . Som i ovenstående trin , tale med en læge først , da nogle decongestants kan forværre bihulebetændelse , når det bruges i længere tid .
7.

Tag acetaminophen eller ibuprofen for smerter i ansigtet eller for hovedpine. Disse over-the- counter smertestillende såsom Tylenol eller Advil kan hjælpe med at lindre nogle smerter og ubehag , men vil ikke hjælpe med bihuler .
8

Tage antibiotika, hvis en læge mener, de er nødvendige. Mange tilfælde af bihulebetændelse vil helbrede på egen hånd, men hvis der er bakterier til stede , kan lægen foreslå et antibiotikum.
Hoteltilbud