Home Retsmidler for en luftfugtighed -Related Hoste

Fordi nogle typer af hoste er relateret til fugt, mange traditionelle løsninger vil kun forværre din tilstand. For eksempel vil damp behandlinger og befugtere kun forværre en fugt -relaterede hoste. Mens over-the -counter sugetabletter , sirupper og sprays kan lindre hoste symptomer , de undertiden kun maskere og undertrykke din hoste , mens du gør noget for at helbrede dine lunger. Drikke masser af væske er en af ​​de sikreste måder at bekæmpe enhver hoste . Som et hjem afhjælpe visse urteteer berolige betændt luftrøret og frigive slim i lungerne. Hvad du har brug
1 tsk. hyldeblomster eller bær
1 tsk. pebermynte blade
Vand
te kedel
Tea bold
Tekop
Vis Flere Instruktioner
1

Vælg din herb.Both ældste og pebermynte har en lang historie behandling af hoste og forkølelse . Hyldeblomster og bær klar slim fra dine lunger og lindre trykken i brystet. Pebermynte blade betragtes som et universalmiddel , og mange hostemedicin bruge magt menthol i deres formler .
2

Kog water.Fill din te kedel med 2 til 3 kopper vand. Sæt gryden på en brænder sæt til medium -høj varme og vent til det kommer til en byld. Dampen vil fløjte gennem tuden , når vandet er klar .
3

Forbered te ball.While vandet koger , forberede din valgte urt ved at placere 1 tsk. enten ældre eller pebermynte i din te bolden. Sørg for, at bolden er forsvarligt låst , så dine urter ikke spilde ind i din kop , mens de stejle.
4

stejle herbs.Pour ca 1 kop kogende vand over te bolden. Lad urter til stejle i det varme vand i 5 minutter. At skynde processen sammen og fremme den bedste infusion af urter i vandet, kan du dunk te bolden flere gange .
5.

Fjern te ball.Remove te bold efter 5 minutter for at undgå alt for tung en koncentration af urter. Drikke urtete , der er alt for koncentreret kan være både ubehagelige smagning og farlig.
6

Drik tea.Drink din te enten varmt eller koldt , som du foretrækker . Drik det hele , selv om, fordi du bruger det medicinsk.
Hoteltilbud