Naturlig hårvækst: Urterapeutiske midler mod tyndt hår

Fra smukke rosa primuler til brændnælder, tilbyder naturen talrige urterapeutiske løsninger til tyndt hår. Lade urter trække i vand til teer, lad simre til hår-skylle og tilføj ekstrakt til milde shampooser. Mange anvendelser findes for at anvende eller indtage disse naturlige midler. Enten du ransager din egen have eller besøger en sundhedsvarerbutik, er der mange naturlige alternativer til receptpligtige mediciner.

Nælde

Nælde-blade kan brygges med lige store mængder vand og hvid-eddike i to timer. Sif bladene ud og hæld i en tæt lukkende beholder. Ryst godt før anvendelse på din hovedbund tre nætter om ugen. Ophør brug, hvis irritation opstår.

Primel

Primel-olie indeholder vitamin E. De fleste studier, der involverer vitamin E og hårtab, blev udført på kemoterapi-patienter og viste, at vitaminet demonstrerede effektivitet i at gendanne hår-sundhed. Mangel på vitamin E får hår til at blive sprødt og tørt. United States Department of Agriculture anbefaler at tage 15 milligram vitamin E dagligt. Brug primel-olie direkte på din hovedbund eller tilføj til shampooser og conditionere.

Kapucinerkarse (Nasturtium)

Kapucinerkarse-hår-skylle og shampooser kan hjælpe med at kompensere for tyndt hår. Lad blade simre og lad afkøle for at skabe en skylle eller lad simre og lad fordampe det meste af vandet før tilføjelse til et mildt shampoo-grundlag. Enten vejen, de smukke farvede kapucinerkarse har været linket under gamle hedenske og wicca-tro med hårvækst.

Mariendistel

The University of Maryland opregner mariendistel-frø-ekstrakt som et urterapeutisk komplementært medicin til at hjælpe med tyndt hår på grund af dets giftfriende egenskaber. De anbefaler at tage 80 til 160 milligram to eller tre gange dagligt for at få de bedste resultater.

Ginkgo

Ginkgo, som siges at være godt for hukommelsen, har også antioxidativ support og øger blodgennemstrømningen til hjernen og hovedbunden. Denne naturlige cirkulation-stimulator kan hjælpe med at forebygge og omvende hårtab på grund af beskadigede hårfolikler.

Sav Palmetto

Hvis du er en kvinde, prøv at tage en sav palmetto-standardiseret ekstrakt på 160 milligram to gange dagligt. Sav palmetto hjælper med at regulere hormoner, der tilskrives kvindeligt hårtab.

Urt-cocktail

Tilføj tre til fire dråber pebermynte, rosmarin og salvie til en spsk. grøntsags- eller olivenolie. Dette skaber en sødduftende hovedbund-rab, der påstår at bekæmpe overfladiske hudinfektioner og opmuntre hårvækst.

Urt-forsigtighedsforanstaltninger

Vær sikker på at informere din læge om alle urterapeutiske tilskud, hvis du tager receptpligtige mediciner. Konsulter din læge før tilføjelse af enhver urter til dit hår, herunder dem, der bruges i skylle og hovedbund-applikationer. Urternes styrke matcher ofte receptpligtige mediciner. Advarsel din læge for at undgå interaktioner.