Sådan Hold Fingers Varm i Sub Zero Temperaturer

Uanset om du sidder fast uden for eller vælger at være udenfor i ekstrem kulde , er det vigtigt at holde dine ekstremiteter varm. Dine fingre kan fryse meget hurtigt, forårsager forfrysninger der sommetider kan resultere i tab af cifrene . Identificer måder at beskytte dig selv, hvis du forventer at være i den kolde, og være sikker på at blive fortrolig med teknikker til at varme dine fingre og hænder , hvis du er i en uventet situation. Instruktioner
1

Forberede koldt, hvis der forventes en tur. Pakke og bære passende hånd gear for at holde dine hænder og fingre varme . Handsker er praktisk til brug i skiløb eller vandreture i sneen, men vanter kan være et bedre valg. Vanter tillader fingrene at være tæt sammen , at holde hele hånden varm.
2

køber og bruger hånd brænder inde i dine handsker eller vanter . Hånd brænder er små pakker , der udsender varme, når flyttes rundt. En kemisk reaktion i dem får dem til at varme op , og de kan opbevares inde handsker eller vanter .
3

Varm fingrene med din egen kropsvarme. Hvis du sidder fast ude i ekstreme temperaturer uden handsker eller vanter , bruge din krop varme til at holde fingrene fra at fryse . Put dine hænder i din armhuler , lyske eller bag knæene . Disse er nogle af de varmeste steder på din krop , og de vil hjælpe med at holde forfrysninger væk .
4

Hold kroppen varm. Selvom det kan være svært at gøre i kulden , er det vigtigt at holde din krop i bevægelse. Gå i et støt tempo , men ikke arbejde op en sved , sved kan føre til hypotermi. Det er ideelt at holde blodet bevæger sig og cirkulerer i kroppen, hvilket vil hjælpe med at varme fingrene.
5

Varm fingrene ved en brand . Hvis du er heldig nok til at være i stand til at starte en brand , mens strandet , bruge varmen til at varme din krop. Hvis dine fingre er følelsesløse , før du lægger dem til ilden , skal du bruge ekstrem forsigtighed for ikke at forårsage forbrændinger på huden . Det er muligt, at forfrysninger har sat i, og du vil ikke være i stand til at føle, at din hud er meget varmt og brændende.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler