Hvordan man kan hjælpe et barn, der er forstoppet

Forstoppelse, eller svært, uregelmæssig afføring , kan være et ubehageligt problem for nogle babyer og børn såvel som for voksne. Det er forholdsvis let at behandle , selv 'og normalt ikke kræver medicin. Ting du skal
Bran Cereal
Frugt hoteltilbud Juice
Grøntsager
børnesikker Afføringsmidler myHotelVideo.com: Vis mere Instruktioner
1

Tilføj fiber til dit barns kost . Klid, korn , fuldkornsprodukter og fiberholdige grøntsager som broccoli og bønner kan hjælpe med at reducere forstoppelse .
2

Reducer obstiperende fødevarer " til babyer , obstiperende fødevarer omfatter ris , mælk, ost , æbler og gulerødder . For ældre børn, kan mange højt fedtindhold og højt sukker fødevarer forværre forstoppelse .
3

Kig efter skjulte årsager. Ofte kan ekstra stress forårsage forstoppelse , så prøv at finde og reducere stressfaktorer i dit barns liv. Sommetider børn er ikke trygge ved at bruge offentlige eller skole toiletter , og kan forsøge at tilbageholde afføring , indtil de kommer hjem ; dette kan føre til forstoppelse .
4

Mind dit barn til at gå på toilettet ' nogle børn bliver så involveret i at spille eller læse , at de ignorerer eller modstå trangen til at gå.
5.

Sørg for at dit barn ikke er dehydreret ' drikke masser af vand kan hjælpe til at genoprette regelmæssighed.
6

Giv dit barn nogle svesker eller sveskejuice , men ikke for meget. Svesker er kendt for at være en effektiv naturlig afføringsmiddel. Et lille barn kan have brug for så meget som otte ounce af svesker , juice eller puré , mens en baby vil sandsynligvis kun brug for en spiseskefuld eller to.
7

Tilbyd en børnesikker afføringsmiddel hvis alt andet fejler . Disse findes i mundtlig eller stikpille formular ' spørg din læge eller apoteket til en anbefaling .
Hoteltilbud