Sådan behandler Constant Mavesmerter
Kroniske mavesmerter kan være meget frustrerende . Ofte er det fejldiagnosticeret flere gange før at finde årsagen til ubehag. Men når du fastslå kilden til dine smerter , der er mange behandlinger , der kan sætte en stopper for dine smerter. Det centrale er at logge , når du oplever den smerte for at isolere årsagen . Instruktioner1
behandling af smerter i den øvre del af maven . Denne type smerter typisk bliver værre, når du bøje sig over at samle noget op . Denne tilstand kan være hiatal brok , der kan behandles i hjemmet ved at foretage livsstilsændringer. Begynde at spise små måltider flere gange om dagen i stedet for store måltider . Også , spise et par timer før du går i seng .
2
Deal med mavesmerter ledsaget af halsbrand. Du kan lide af et sår , der opstår, når der er irritation i maven . Rådfør dig med din læge om at tage over skranken antacida. Også fokusere på at spise små måltider . Sørg for ikke at spise for tæt på sengetid.
3
Cope med smerter, der opstår efter at have spist fed mad . Denne type af mavesmerter er normalt mærkes i midten eller øverste højre del af din maveregion og forekommer efter at have spist fed mad . Du kan lide af en infektion i galdeblæren. Hvis du har mistanke om denne tilstand, bør du søge lægehjælp omgående. Der er ikke en hjemmepleje , der kan behandle denne tilstand .
4
Forkæl mave smerter, der opstår i perioder med stress . Denne smerte kan være forårsaget af irritabel tyktarm. Nogle personer rapporterer en reduktion i symptomer ved at skifte til en kost højt i fiber. Prøv også at minimere stress og tilføje motion ind i din rutine .
5
Cure mavesmerter og oppustethed ophidset af mælk eller hvede. Hvis du bemærker at smerten opstår efter at have spist mælk eller hvede produkter , du måtte have cøliaki. Dette er en manglende evne til at fordøje laktose og hvede. Undgå alle hvede og mejeriprodukter for at få lindring af symptomer . Sommetider tager laktose enzym tabeller kan hjælpe med at fordøje fødevarer.
Hoteltilbud
Digestive Sundhed