Effektive Receptfrie Midler mod Førstivelse

Førstivelse

Tarmbevægelser er en essentiel del af fordøjelsesprocessen. De er det sidste trin, hvor affald udskilles fra kroppen. Førstivelse, eller evnen til ikke at have vellykkede tarmbevægelser, er en almindelig forekomst, ofte relateret til livsstil eller arv. National Institutes of Health estimerer, at mindst 4 millioner amerikanere lider af varierende grader af förstivelse, og foretager 2,5 millioner besøg hos læger årligt af denne grund. Årsagerne varierer, men den mest almindelige er fordøjelsessystemets utilmægtighed til fuldt ud at bryde hård mad ned, primært fordi maden mangler tilstrækkeligt fiber.

Laxativa

Laxativa er typisk nødvendige, når en patient fortsætter med at have vanskeligheder med tarmbevægelser efter foreskrevne livsstils- og kostændringer. De er af mange typer, men de mest almindelige er:

• Bulk-dannende laxativa: Virker ved at hjælpe med at beholde vand i kroppen.
• Stimulerende/kemiske laxativa: Kan forårsage fordøjelseskontraktioner og have ubehagelige bivirkninger, ifølge National Institutes of Health.

Mærker

Mange mærkede mediciner er tilgængelige for at hjælpe med tarmbevægelser. Nogle af disse er kemiske laxativa, mens andre virker mere blidt. De fleste receptfrie laxativa skal bruges i mindst tre dage ad gangen for at effekter kan ses. Hvis förstivelse vedvarer, efter at du har taget laxativa i tre dage, konsulter din læge, da förstivelsen kan være et symptom på en mere alvorlig sygdom.

Nogle af de mest populære mærkenaavne for laxativa er:

• Metamucil, Fibercon, Citrucel: Bulk-fiber produkter.
• Colace: En afføring-fødemiddel.
• Milk of Magnesia: Et husholdningsnavn som OTC medicin til førstivelse, virker blidt.
• Dulcolax: Et allopatisk medicin, eller et kemisk laxativ, og er meget populært, selvom det måske har flere bivirkninger end nogle af de mere naturlige alternativer.