Det bedste tidspunkt at tage Tonalin CLA
Det bedste tidspunkt at tage Tonalin CLA er, når du er begyndt på en ny sundheds- regime. Ideelt set, du ønsker at se din læge først , og udarbejder en ordentlig kost, motion og kost - supplement program. Ifølge en gennemgang af CLA på hjemmesiden dietspotlight.com kan CLA findes i en bred vifte af kød og mejeriprodukter , og tidselolie . Afhængigt af , i hvilken grad du ønsker eller har brug for at tabe kropsfedt , kan du være i stand til bare tilføje nogle passende fødevarer til din kost eller tage et supplement .
Brug i kombination
en undersøgelse udført på University of Toronto af Dr. Venket Rao og Dr. Kathee Andrews ( se npicenter.com ) fundet , at tage kapsler af CLA og drikke grøn te resulterede i en signifikant forbedring af forsøgspersonernes generelle sundhed og fitness. Lægernes forsøg kørte i tre måneder , og næsten tre fjerdedele af de mennesker enten ikke tager på i vægt eller tabt nogle. Tal med din læge for at se, om denne ordning kan være rigtige for dig .
Andre Aspekter af CLA
Baseret på en række kliniske forsøg , CLA har tre taster anvendelser. Derfor er det bedste tidspunkt at tage Tonalin CLA er, når du ønsker at reducere niveauet af fedt i kroppen , helbrede hjerte-kar -sygdomme og forebygge tyktarmskræft. Adskillige undersøgelser ( Thom et al , 2001 ; . Smedman & Vessby , også i 2001 . . Gaullier m.fl. i 2005 og Kamphuis et al, 2003 ) viste alle , at tage CLA hjulpet med at reducere kropsfedt hos mennesker, der var overvægtige .
I form af hjerte-kar- sygdom, en rapport om et klinisk forsøg udført af Noone et al. i 2002 viste, at CLA havde en beskyttende virkning på det kardiovaskulære system. Det reducerede niveau af triglycerider i blodet. Hvis du er en kvinde , og gravid, en undersøgelse fra Herrera et al. i 2005 viste, at CLA kosttilskud bidraget til at reducere hypertension. Endnu en undersøgelse , Aminot - Gilchrist og Anderson i 2004 , fundet potentielle fordele ved CLA i forbindelse med hjerte-kar -sygdom. Endelig Larsson et al. i 2005 gjorde en undersøgelse om CLA som relateret til tyktarmskræft. Deres resultater viste, at tilføje det til din kost kan mindske chancerne for dig at udvikle kræft.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Hvordan til at tabe i en måned og et halvt
- Gastrointestinal Oncology
- Sådan Lose 10 pounds sikkert i en uge
- Måder at øge serotonin
- Sådan Administrer en reoccuring splittede skulder
- Sådan fjernes vorter Med Bananer
- Chemo Behandling for trin IV lungekræft
- Dental Retningslinjer OSHA
- Kost & Ernæring til SVT
- Sådan Test Høring i en Remote Setting