Sådan ændre højden på Weight Watchers vægte

Weight Watchers skalaer gøre mere end at beregne din nuværende vægt . De udviser nyttige indikatorer for vægtkontrol , herunder body mass index ( BMI) , fedtprocent , vand vægt og knoglemasse. Hver gang du vejer , er din vægt analyse beregnet på grundlag af oplysninger, du angav , da du oprettede din skala , herunder din højde, alder og køn. For at få de mest nøjagtige resultater fra din skala , bør du sørge for dine indstillinger er korrekte og ajourførte . Højden er enkel. Instruktioner
1

Vælg den relevante bruger nummeret ved at trykke på knappen "Set" og venter på "User 1" eller " P -01 " at blinke på skærmen. Brug " Up" og "Down" -pilene til at vælge dit brugernummer. Tryk "Set" igen for at bekræfte .
2

Justér din højde indstilling ved hjælp af " Up" og "Down" pilene til at indstille din korrekte højde. Tryk "Set" igen for at bekræfte ny højde post.
3

Fortsæt med at se og gemme de efterfølgende indstillinger eller din ny højde , vil ikke blive gemt. Efter bekræftelse din højde, vil skalaen flash din oprindelige alder indtastning. Brug " Up" og "Down" pilene til at justere din alder, hvis det er nødvendigt , og tryk på "Set" igen for at bekræfte .
4

Bekræft dit køn . Efter indstilling din alder , vil skærmen blinke et ikon for den aktuelle køn indstilling. For at holde din aktuelle indstilling , skal du blot trykke på " Set ". For at justere køn indstillingen , skal du bruge "Op" og "Down" pile før du trykker på "Set" -knappen for at bekræfte.
5

Vent til skærmen for at gå blank , før du forsøger at veje i. For at få din fulde vægt analyse , tryk på skalaen og vent til " 0.0" vises på skærmen. Tryk på "User "-knappen flere gange, indtil dit brugernummer vises. Vent på skærmen for at vise " 0,0 " igen , før at træde på skalaen.
Hoteltilbud