Om hurtige vægttab

Vægttabet er et mål for mange mennesker , men at tabe sig for hurtigt kan være til skade for den generelle sundhed. Desuden kan utilsigtet hurtigt vægttab være et tegn på en alvorlig medicinsk lidelse og kræver professionel vurdering og behandling . Forståelse af årsager og virkninger hurtige vægttab er det første skridt til at forbedre og vedligeholde optimal sundhed. Typer

Hurtigt vægttab kan kategoriseres som tilsigtet eller utilsigtet . Mange kost og appetitnedsættende midler kan resultere i hurtigt vægttab, og nogle personer kan opleve et betydeligt tab af vægt hurtigt efter begynder et nyt træningsprogram. Denne forsætlig vægttab er ofte hurtig, dramatiske og kort sigt. Utilsigtet hurtige vægttab ikke er forårsaget af en ændring i kosten eller aktivitet , og kan være et symptom på en fordøjelsesproblemer eller en anden sygdom. Denne type af hurtige vægttab er ofte ledsaget af andre tegn på sygdom eller underernæring .
Betydning

Hurtigt vægttab kan være et symptom på en alvorlig medicinsk tilstand , herunder gastrointestinale sygdomme, såsom cøliaki eller Crohns sygdom , hyperthyroidisme, cancer og diabetes. Derudover kan nogle medikamenter såsom antidepressiva forårsage hurtig vægttab. At miste mere end 10 procent af din samlede vægt over en periode på seks måneder eller derunder , bør betragtes som en alvorlig medicinsk symptom , og du bør besøge din læge for en fuld evaluering.

Effects

forsætlig hurtige vægttab er typisk ikke et symptom på en underliggende medicinsk tilstand , kan de negative virkninger af hurtige vægttab forårsaget af overdreven slankekure og motion være betydelige , og kan omfatte dehydrering, hjerte stamme og nyre lidelser. Utilsigtet vægttab er typisk udløst af en underliggende medicinsk tilstand , og bør altid betragtes som et rødt flag. Selv om kun et symptom på en anden lidelse, kan de negative sundhedsvirkninger være lige så skadelig for organer og kroppen som helhed. Derudover kan hurtigt vægttab svække immunsystemet symptom , der forlader kroppen ude af stand til at klare den underliggende medicinsk tilstand, som er ansvarlig for vægttab.
Forebyggelse /Solution

Forebyggelse af forsætlig hurtige vægttab indebærer efter god motion og kostvaner , og en konsultation med din læge eller ernæringsekspert , før du foretager nogen væsentlige ændringer i din kost . Forebyggelse af utilsigtet vægttab er mere vanskelig, men god lægehjælp , regelmæssige eftersyn , og en sund livsstil vil sikre du er i stand til at opretholde et sundt og aktivt liv . Hurtig behandling af underliggende medicinske tilstande er den bedste måde at forebygge og behandle utilsigtet hurtige vægttab.
Advarsel

Overdreven slankekure og motion , samt misbrug af recept eller over -the- counter kost piller , kan alvorligt skade dit helbred . Diskuter eventuelle bekymringer , du har om dit helbred eller vægt med din almindelige læge, før du begynder enhver ny kost eller motion program . Mange kosttilskud, som hævder at producere hurtigt vægttab blot trække væske fra kroppen , hvilket resulterer i dehydrering og midlertidigt tab af vægt. Brug ikke over-the -counter kost piller eller appetitnedsættende uden først at konsultere din læge , da mange af disse kosttilskud er usikre og uprøvede .
Hoteltilbud