Sådan nemt hjælpe din familie tabe sig hurtigt

Har du forsøgt at tabe sig? Har det været svært at få din familie involveret med dit vægttab program? Her er et par tips. Instruktioner
1

Be Passionate.You skal være passioneret om din søgen efter at tabe sig og leve en sund livsstil. Du skal være passioneret om motion dagligt. Du skal være passioneret om, hvad du vil og ikke vil spise. Under bøn , vil din lidenskab smitter af på din familie.
2

Be Prayerful.Truly dette er det første skridt. Når du har en passion for noget, du beder om det. Når du er klar over , hvordan en usund kost og manglende motion er langsomt dræbe din familie, du beder om det. Du ved at du og hele familien nødt til at ændre deres livsstil, du beder om det. Bed om, at familien skifte til en sund livsstil , ligesom du beder for deres frelse. Det er.
3

Be Vulnerable.Sometimes vores passion kan forveksles med cockiness . Ingen vil følge dig , eller virkelig ændre sig, hvis du er kæphøj , arrogant og kender det hele . Vær ydmyg og sårbar , og lad dem vide, at du har brug for dem . Det virkede på mig.
4

Være Talkative.You nødt til at lade folk kender vigtigheden af at spise en sund kost. Du er nødt til at lade folk vide, at de skal udøve dagligt for at redde deres liv. Du er nødt til at fortælle folk, hvorfor du er så passioneret . Jeg tror, ​​at hjertesygdomme, kræft , diabetes og fedme kan forebygges. Jeg tror, ​​min far, bedstemor, svigerfar , trin far og talrige venner ville have alle længere levede , hvis de blot ville have spist mere frisk frugt og rå grøntsager og udøves dagligt. Jeg kan fortælle alle , og de ved, at jeg brænder for det .
5

Vær Inclusive.Do ting at inkludere din familie i din søgen efter at tabe sig. Bede dem om at gå en tur med dig i aften. Fix dem en frisk kop juice hver morgen. Del med dem den bog, du læser , og diskutere nogle af de vigtige punkter. På nogen måde du kan tænke på inkludere din familie.
6

Beg.You er lidenskabelig , bøn , sårbar , snakkesalig og rummeligt. Du har gjort alt, hvad du kan tænke på. Nu Beg. Din Bøn vil blive besvaret , men du er nødt til at træde ud på tro. Nogle gange betyder det Beg.it er så vigtig.
Hoteltilbud