Hvad er PGX Fiber
? PGX er en forkortelse for PolyGlycopleX ® . Dette produkt er en blanding af polysaccharider eller plantefibre , der er vandopløselige. Dette produkt hævder at undertrykke appetitten og fremme følelse af mæthed hos et individ. PGX fiber er også siges at bremse hastigheden af kulhydrat absorption, som forhindrer de post - måltid blodsukker pigge , der er hovedansvarlig for sult mellem måltider og sent nat snack cravings. Ingredienser
Som pr oplysningerne fra selskabet , PGX omfatter mulberry blade ekstrakt , xanthangummi , natriumalginat, Amorphophallus konjac k rod og et gram kostfibre. Selskabet hævder også, at der ikke er nogen kunstige farver eller konserveringsmidler i PGX Fiber .
Hvordan virker det ?
PGX er lavet af ikke - stivelse og naturlige opløselige fibre . Det hævdes, at disse fibre udvikler høj viskositet gang i maven og dermed bevæger sig langsomt . Fabrikanterne hævder, at dette stof ikke mister sin viskositet i maven eller tarmene . Denne fiber hævder også at øge mængden af de måltider, som hjælper i faldende del størrelse selve måltidet . Det siges også at hjælpe i faldende insulinresistens for folk, der forsøger at tabe sig.
Klinisk 1
Et dobbelt -blindt, placebo -kontrolleret blev randomiseret forsøg udført for at sammenligne effekten af fem gram PGX med fem gram lav viskositet fiber og fem gram medium viskositet fiber . Enogtredive mennesker, der var sunde i hvert aspekt blev gjort til at drikke disse tre former for drikkevarer . Efter en time og halvdelen af alle disse personer blev fodret pizza til deres hjerte ønske . Det blev observeret, at den mindste mængde af pizza blev indtaget af personer , der drak PGX .
Yderligere klinisk studie
PGX blev også testet som et vægttab støtte i canadisk center for Functional Medicine i British Columbia i to vægt programmer . Hvert program krævede deltagerne til at have 5 gram PGX to til tre gange hver dag. I begge programmer deltagerne mistet en gennemsnitlig vægt på omkring 11 til 13 pounds med et tab i inches samt over en periode på 14 uger. Dette vægttab blev set hos overvægtige , overvægtige og stillesiddende voksne. Desuden er den gennemsnitlige vægt viste en reduktion på omkring 13 pounds med et taljemål reduktion af et gennemsnit på 5 inches og 2,5 % kropsfedt tab .
Vægttab